めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

雨ふれば…

2014-10-06 | Weblog
眠い…

睡魔が…

土曜の夜10時頃、船をこぎこぎパソコンで作業していました。

リビングの床に横になり、眠りに落ちそうになる旅にあっちへゴロゴロ~こっちへゴロゴロ~と寝ない努力をしつつ





そして

11時半頃帰宅した大黒柱サンに発見されました。

暗闇の中でノートパソコンを床に広げて置き、左手に蒸かし芋を持って、大の字に広がって寝ているところを…(恥)




どうしてお芋?

そういえば、「口でも動かせば眠りに落ちないかな?」と思った様な、実際にかじった様な…




私は普段あまり睡魔に教われる事が無いのですが、脾(中医学では消化吸収と水分代謝等を担当すると考える)が弱っている時は生の果物を食べると必ず睡魔におそわれます。わかりやすいです。

睡魔におそわれてから思い返して「そう言えば…さっきリンゴ食べたけど、他に思い当たる原因は…無い(涙)」

となる事が多いので、大黒柱サンの様に「きっとこうなるにちがいない!」という思い込みだけでなってしまうのではないはず。



その日も夕食後にお風呂に入ってから

「さて、一仕事前に(ココロの)エネルギー補給~♪」

と食べたんだった!

それなのに片手にお芋…(ふた口くらいかじってあった)  





脾は湿気が苦手なので雨の日も注意が必要です。

今日も雨で…

と思っていたら!

もう晴れている!!!


台風一過

清々しい~

コメント
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