温暖化の影響か？春と秋が無い様に言われることがあります。
実際に今年の秋は短く感じました。
いつまでもいつまでも暑いと思ったら、急に寒く。
そして気付けば冬はもうすぐそこに。
冬はメンテナンスの季節です。
一番睡眠時間が長くて、休養をしっかり摂りたい時期。
日本では年の瀬で忙しくなる時期ですけどね…
だからこそ11月の過ごし方は重要かなと個人的に思っています。
早くにできる事は済ませて、穏やかな気持ちで12月を迎えたいものです。
ハロウィン用に並べられていた小さなカボチャ。
中にたっぷりチーズを入れて加熱しました。
グラタンにしようかとか、炒めたチキン&タマネギとか、マッシュルームだけでも香ばしく炒めてとか、色々と足そうかと考えましたが、手間を省く方を選んでシンプルにチーズだけ。
カボチャは気を補う食材ですから、元気のチャージができたかな。
疲れて消化吸収の機能も落ちたら、元気も生み出せないですから。
無理はしない。
さて。
人生山あり谷あり。
次から次へと刺激的だわー
