鹿に元気を貰った夜２

■鹿の煮込み、焼き野菜とともに
フォークで、筋繊維にそって、ほぐしていくことができる。丁寧に煮込まれた鹿肉は、刺身とは全く違う、走る力を感じる肉でした。
焼きたてのパンをもらって、ソースも全部、いただきました。
この後は、チーズとバナナを貰って、終わりにしました。よく休んで、寒さに負けないようにしなくては。


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鹿に元気を貰った夜１

こんばんは。ダッシュの夜、南アルプスから届いた鹿を丹精してもらった夜食をとりました。
■鹿のさっと炙り、刺身仕立て
山葵との相性のよさ。鉄分を分けてもらっている気持ちになります。
早く、そして転ぶことなく、走り抜く力を、私に分けてほしいな…そんなことを考えながら、感謝していただきました。


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中華飯店的昼食（笑）

こんばんは。写真は本日の３時頃の昼食です。
少し街の中華屋さん的な昼食にしました。
ピーマン、筍、豚肉を使った青椒肉絲に、サラダ菜とルビートマトを添えて。ラーユかけ昆布の佃煮をあしらった冷奴、ザーサイ、おむすびの中は明太子、小松菜と油揚の味噌汁、烏龍茶でまとめました。
今日は未だ長い。がんばろん！


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会議の朝の行動食

おはようございます。火曜の朝、会議用行動食は、ランチパックと青汁、コーヒーです。
「揚げカレー＆たまご」は、温めて食すのに向きました。さ、頑張ろう。

週末他の未記録は、折りを見て整理していきます。


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