ひんやり麺が美味しい昼

こんにちは。陽射しが眩しい昼下がり、ひんやり麺が食べたくなりました。
こしの強い島田造りうどんを、冷やしで。椎茸と鰹節のつけ汁（菌糸椎茸も具にして）にて。
海老、人参、玉葱のかき揚げ、かに棒揚げ、ほうれんそう、昆布佃煮、柚子胡椒等をあわせて、気持ち良く食しました。うん、すっきりランチでした。

←つるつる旨し♪


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元気をだすワン・プレート

おはようございます。快晴ながら強風の木曜日。花散らしの風にならないで！と、祈ります。
厚切りハムとレリッシュを挟んだトーストサンド、プチトマト、自家製ヨーグルトに八朔、で、ワン・プレートにしました。青汁缶をお供に。
サクサク…トーストサンドは食感が楽しくなります。ヨーグルトの発酵が早くなると、春を意識します（笑）。
さ、元気だしていきましょう。

←サクサク気持ちよい


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水曜日の生活(2012年4月1週)

［働く］8am/7pm
［食べる］■朝食：目覚めるサンドイッチ（写真）→4品目
■昼食：タイを思う昼食（写真）→14品目
■夕食：ノスタルジックな夕食（写真）→12品目
［今日は何品目？］4+14+12-重複0=30品目…目標クリア♪
［今日の食出費］620円（調味料）

［考える言葉］「また戦争が持ち込まれるなんて」
PAC3の沖縄配備をきいて、年配の方がインタビューに答えていました。
島の形も変わるような戦争、その後、占領もあって、戦後ずっと基地の島であり続けた沖縄に。また戦争を思い出させる。痛みをわからない、政治に怒りを感じます。
大臣を吊しあげるより他に、国会にはやることがあるのでは？ もしかしたら、戦争になってしまうかもしれないのに…。予想出来なかった、なんて御託はききたくないです。