桜の宵に越境する１：静かなスタータ

こんばんは。電車で移動中です。未記録の週末外ごはんを整理しておきます。
★ここから飛び込み記事です★

四月、桜が満開とコールされた夜、仕事の明けに、中華をお願いしました。
■菜の花と山形のかたくり、北海道の毛蟹を。上湯ジュレで。

きれい♪ 花びらのように拡がる上湯ジュレには、桜色と緑色（笑）。
これを、ジュレに混ぜ合わせて、混然一体にして食す。美味しい♪
涼しくて、きれいで、優しい♪春を自分の手で作る心持ちがします（笑）。
■世田谷火龍園 （世田谷区赤堤）

←美しい♪


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気温が上がる昼下がり

こんにちは。綺麗な温かい晴れ間です。引き続き噛む食事を（笑）。
ホットサンド、ミネストローネ、ごぼうとトマトと海藻の胡麻サラダ、神戸プリン、アールグレイとしました。
ホットサンドには、ハム、チーズ、炒め玉葱をはさみました。ミネストローネには、人参、キャベツ、豆５種缶、豚挽き肉を使っています。胡麻サラダは、胡麻しゃぶ用スプレッドを、酢とオリーヴ油、胡椒で調整しました。
プリンはお土産。クリームと蜂蜜の気配が濃厚で、アールグレイにあいました。
さ、午後には外出もあり。元気にいきます。晴れているのが嬉しいです。

←歩きたい気分（笑）


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チキン胡麻サンドの朝

おはようございます。桜吹雪が陽射しに映えて、きれいな朝でした。四月らしい明るい空色♪
セサミ・ブレッドに、チキン胡麻焼き、胡瓜、リーフレタスを挟んで。大きな口用のサンドイッチです。
ドリンク・ヨーグルトをお供に。さ、元気よくいきましょう。

←


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水曜日の生活(2012年4月2週)

［働く］am/pm
［食べる］■朝食：青汁一杯→1品目
■昼食：季節前進！瓜の浅漬け（写真）→13品目
■夕食：赤と緑の和パスタ風（写真）→11品目
［今日は何品目？］1+13+11-重複2(瓜、豚肉)=23品目
［今日の食出費］無し。買物に行かなくちゃ（苦笑）

［考える言葉］ミサイルがきたら困るけど、来なかったら誰が払ってくれるのか？
（予定キャンセルを受けた宿泊関連の方の言葉、ラジオで）

→本当に～。狼がクルゾゥ！メディアは北朝鮮の脅かしの先棒を担いでいるように、聞こえます。津波警報とは違うのです。備える術がないときに、何に注意すべきか？ 答えられるメディアはいるのか？