過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

Luncheon meeting が軽食ならキマリ(笑)

2016-09-01 20:02:00 | 旅日記
★飛び込み記事です(月替わりしたのでヘッダーに追加します)★

会議中には軽食を取りながら、セッションする機会もあります。静かに、もくもくと食せる軽食か、あるいは昼食会の様相かの、どちらかです。
ステイツなら、たいがい前者で、モノは手で抱え込めるサンドが主流です(笑)。それに、Lay'sのチップスとCoke、あるいは、フルーツ一個とペットボトルの水が組み合わされます。これで10ドル前後です。



■ラップ・サンド、ベジ用
いわゆる Salad wrap です。
トマト、レタス、紫玉葱、アボカド、ピリ辛キヌアが中身です。

ヘルシー・ランチとして人気のあるラップは、メキシカン(辛口焼きビーフをレタスと一緒にトーティヤに包む)、サーモン(クリームチーズ、スモークド・サーモン、玉葱)、など、様々にあります。



■ターキー・サンド
噛み応えのあるバンズに、ターキー薄切りハムをみっちり、スイス・チーズをヒラッ(笑)。野菜無し(笑)。

ターキー・ハムはステイツのヘルシー・サンドイッチの定番アイテムです。薄切り玉葱、レタスと一緒にピタのポケット・サンドにしたのは、コンビニでも見かけます。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
グルメブログ 今日食べたものへ">
コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

睡眠4時間後のダッシュ食(笑)

2016-09-01 05:45:00 | 旅日記
Electrical ParadeとWishes 、二時間の夜を楽しむための五時間の道草(笑)を経て、シンデレラ(笑、ワタクシ)は四時間で、朝を迎えます(笑)。
仕事を夜まで続ける燃料が必要です。
当然、ダッシュなアメリカごはん、ですとも!(爆)



■卵とチキンのラザニア
トマトそのものピュレが添えられて、お好みで。アメリカのヘルシー気分。
くったり煮たラザニア・シートを、蒸し鶏、玉葱を挟んで重ね、卵とベシャメルをかけて、オーブンで焼いたもの・・・を、取り分けて熱々にして。上には全粒粉トーストがポンッと(笑)。



■breakfast potato
朝のポテトならハッシュドブラウン!っと期待して、はずしました(笑)。
ウェッジをオープン焼きしたヘルシー版です。



■breakfast combo
フレンチ・トースト、かりかりベーコン、スクランブル・エッグ、トマト、胡椒強めのフライドポテト、フルーツ。フレンチ・トーストにはお好みでメープルシロップをとっぷりと(笑)

ちょい、おしゃれなカフェ飯風(笑)な朝食のワンプレートです。
白い紙皿だから、食品の色がはっきりわかります。

うん? じゃ、最初のは何故?



気づかれましたか?
ここでは、赤い縁取りの紙皿は、実は子供にも食せる配慮をしたミールを指しています。塩、胡椒、ケチャップ、マスタード等を控えています。くったりと、柔らか目に調理されているのです。
面白い価値観です(ニッコリ)。


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
グルメブログ 今日食べたものへ">
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

Wishes :願いを集める

2016-09-01 04:35:00 | 旅日記
Electrical Parade が終了し、人々はPLAZA方面に移動していきます。広い空とcastleだけが見える場所を、思い思いに選んでいくのです。
お目当ては、Wishes! 星に願いをかけるのです!



闇があって、光があって。夢があって、現実がある。夢を真実に形を代えるまで、人は生きて行くのです(ニッコリ)。
さぁ、時間を巻き戻してみましょう。



エレクトリカル・パレードのしんがり、鷲が、照明がひかれたメイン・ストリートに入り、PLAZAに向かっていきます。
パレードの光が、メイン・ストリートの両側の壁に反射しています。光の効果を強く印象付ける工夫です。



パレードが終わり、メインストリートに照明が戻ります。ストリートに屋根がないから、これだけの光の効果が得られるのです。
まるで、夢から覚めたように…感じるのです(ニッコリ)。



皆がPLAZAに動いていきます。暗がりの空に立つcastleを目指して。



青と紫に見えていたcastleが、闇に消え、音楽劇 Wishesの始まりと共に金色の姿をみせます。
Disneyの仲間達が、それぞれの声で星に願いをかけ、それに応えて花火が夜を彩るのです。音楽にあわせたショウとは、Waltがアニメーションにかけた想い…動きと音楽、を、三次元に展開した発想です。



流れる星に願いをかける…



次々に願いの輪がが拡がり



願いに応えて、castleからティンク(を現す光)がパークに舞い降ります。ピーターパンに描かれたピクシー・ダストです(ニッコリ)。







光が沸き上がるよう!



場面は反転します。
願うのは、光に暮らす者だけではなく、闇に居きる Villans も己が欲望を叫びます。私が世界一、全てを私のものに! 黒と赤の世界に支配されます。



誰にもある闇の声は、叶ってしまうのか?



いいえ、闇の大声に負けない。小さな声が聞こえてきます。小さな沢山の願いが。







光は闇に勝つ、善は必ず悪に勝つ。皆の願いがあつまれば…。
かつて東京で、シンデレラ城ミステリー・ツアーにも語られた言葉。
この言葉自体が『願い wish』なのでしょう。正しいもの、良きもの、理想が必ず叶うわけではない。人の願いは千差万別…だけど、皆の声が集まれば!
そのために活動を止めなければ!
いつか夢は現実になる。
混乱をぬけて、光と闇は共存しながら、光のもとに秩序ある世界が築かれる…と。



フィナーレは圧倒的な光の中で!
……写真はショボいですぅ(苦笑)。


さぁ、あなたの願いは何ですか?
そのために、あなたは何をしていますか?(ニッコリ)
■Wishes, WDW Magic kingdom (8月に)


二つの食の選手権に参加しています。一日一回、クリック応援していただくと、更新の励みになります。ありがとうございます。
にほんブログ村 グルメブログ 今日食べたものへ
グルメブログ 今日食べたものへ">
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする