登れずw

色々考えましたが、コンパクトクランクとカーボンチューブラータイヤがあれば、
タナトゥさんに楽について行けそうです(嘘だし絶対に無理w) まずはダイエットと禁煙、
コンパクトクランクにセラミックBBが近々の目標(笑)かな　後2キロだったけど正丸峠登れず(情)





tqtoshiです。





つー事でガーミンチェックに駄目大人自転車部　筆頭切り込み隊長と正丸峠に行ってきました♪
うーんとね　隊長に付いて行くにはまずはダイエットによる軽量化と、禁煙による給排気系の
チューニングが必修課題ですねw いや　単純に自転車で山登るだけですが、だけと言い
切れない楽しさが(苦しさw)が山にはあります。ホント御一緒して頂いたタナトゥ隊長　
有難う御座いました　そしてお疲れ様です。


バビューんと正丸駅から山を撮影♪　←この一文で山を30㎞登ってますwww

しれーと書きましたが、今回はマジでキツカッタ(滝汗)

当日の体調もあるかもしれませんが、とにかく暑くて真夏並み。新設したガーミン様の
温度計は41度を示していましたから、輻射熱を配慮しても暑かったね(汗)　目的地の正丸峠を
走るには299号を北上しなきゃ駄目なんだけど、今回はその道中のナチュラルのぼりで
足売り切れ(汗)　心拍計も180を振り切る勢いで、何度か途中に休憩している有様。
前回からすると情けないけど、スイマセン　今度頑張ります　>タナトゥ隊長w


コレがココまで来た証。　タナトゥ号とtqtoshi号　この後はグダグタなので(泣)

299号線も中盤以降過ぎるとすっかり山の中の感じですが、ココで記念撮影。山と言うか登りに
かなり向いている、アイテム満載のTIME NXR INSTINCT号はタナトゥさんの走りと相成りもう
全く付いてイケマセンでしたw 薄々感じてましたが、その後の正丸峠も辛いと言いながら
あっさりクリアー♪　素晴らしいです　隊長(祝)

で自分はココまで来た道中の疲労が溜まり、やや足も攣り気味w 大量の汗をかいた為の
ミネラル不足が主原因との事で、専用ドリンクをもらうも回復は一時的。結局、峠の半分程度
で挫折して下山しました。悔しいけど帰りを考えると無理できないしね。残念


なんすけど(笑)　帰りの下りで例の如く　バビューんと下っている時　ペダルをくるくる
回していたら何だか足が急回復♪　飯食った後の為かと思ったけど、どーやら筋肉に溜まった
乳酸が分解されるんだって(驚)　平地に来て平均30㎞/h以上で　ぶっ飛ばして走りきりました。
上手く自分の体の調整しなきゃ駄目ですね。今回は色んな事が学べて、山は挫折しましたが
結構楽しかったです♪


ガーミンコネクト♪　なんでマイル表示なの?? 参るなwww


表示方法はイマイチですが、今回ガーミンを使ってみてスピードや距離なんかより、ケイデンス
や心拍の関係が良くわかりました。特に心拍計は上手に使えばバテ無いで長距離も行けそう
ですからこれからは活用しなきゃ駄目ですね。今回はある意味駄目でしたが、駄目になる時の
心拍数は覚えました(汗)








まずは
自転車やり直し(*´ω｀*)
ですねw

遊んで頂いた　タナトゥさん　お疲れ様です。
遅いペースにお付き合い頂き恐縮です(汗)




手始めにセラミックBBとコンパクトクランクから始めます←そっちか(殴)