爪の伸び方についての話をしてみようと思います。
つめ【爪】 1 手や足の指の先に生える角質の部分。人間の平爪(ひらづめ)、鳥・猫の鉤爪(かぎづめ)、牛・馬の蹄(ひづめ)など。 デジタル大辞泉の解説 |
辞書を開けば上記のように色々載っていますが、今日は人間の爪の話です。
爪の伸びるスピードは、健康な成人で1日約0.1mmです。乳幼児や高齢者で0.07~0.08mmです。指によっても多少異なります。
爪の伸びるスピードは20歳頃に最大の伸びとなり、50代ではスピードが遅くなります。爪は年齢が増えていくことにより厚みを増し、伸びるスピードも遅くなるといわれています。
また、手と足の爪では、足の爪の方が厚く、成長スピードは遅い。冬よりも夏の方が爪の伸びが早くなります。
爪に関心を払わない男性と違い、爪をお洒落の一部として見る女性は爪の伸びが指によって違う事に気づいているかと思います。
「ええっ!爪の伸び方って、手の爪なら、同じ位じゃないの?」そう見えるかも知れませんが実は違っているのです。
地味に見える爪ですが、調べてみると、それぞれには、かなり個性があるのです。
爪は、性別、そして、生えている場所によっても違いがあります。
まず、これは、爪を切った事がある人なら、誰でも分かるでしょうが、手の爪は足の爪の2~3倍の成長速度です。
手の爪の中でも、人差し指は一番伸びるのは早く、ついで、中指、薬指が来て、4番目が親指、最後が小指だそうです。
①人差し指
②中指
③薬指
④親指
⑤小指
右手の爪の方が左よりも早く伸びる理由とは?
手の指の爪に限っても、左手と右手では、爪の伸び方に違いが発生します。
爪の成長速度には、体温も関係していると考えられていて体温が高い程に爪の伸びは早いそうです。
では、どうして、右手の爪が左手の爪より伸びるのが早いのかですが、この理由は、日本人に右利きが多いからではないか? 考えられています。
効き手の方が、運動量が多く、その分血流も活発で体温が上がるからというのが、その理由だそうです。
また、スポーツや肉体労働をして身体を使う人は、それだけ体温が上昇し、爪の伸びも早くなります。
これは簡単に言うと、男性の方が女性に比べて筋肉量が多く基礎代謝が高いので、新陳代謝も高くなり爪の伸長に影響しているからです。
よって、一番爪がよく伸びるタイプは年齢20歳前後の筋肉質の男性と言うことに成ります。
爪が早く伸びる人はスケベという事に根拠はあるのか?
よく、爪が伸びるのが早い人は、スケベだと言われていますが、それは少ししか当たっていません。
それは、爪にしろ、髪にしろ、肌にしろ、新陳代謝が活発な人はサイクルが早いからです。
身体が素早く生まれ変わっているという事は、アクティブで健康的な人生を送っているという事です。
スケベである以前に、新陳代謝が良い事は健康であるという事なので、大いに誇っていいでしょう。
爪は健康のバロメーター、時々はチェックしよう。
爪は、元々髪の毛だった、たんぱく質が変化して誕生したものです。
その性質から、新陳代謝の代表選手で、爪の状態で、健康状態も分かってしまう事があるのです。
爪の伸びが遅かったり、伸びても欠けやすかったり、割れてしまったりするのは、栄養のバランスや精神面のストレスが原因になっている事もあります。
睡眠不足=起きている時間が長いと、活動時間が長くなり爪が伸びやすいのです。
爪がよく伸びるのは基本的に健康な証ですが、睡眠不足だけはネガティブ要素なので気を付けましょう。
時々、爪の様子を観察して、オカシイと思ったら、お医者さんの診断を受けましょう。
したっけ。
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いつもありがとうございます♪
爪は伸びるのは早いですね。
それに伸ばすと爪が割れたりします
ので面倒で最近は短く切っています
が伸びるのは早いです♪
それも右手の人差し指。
おっしゃるとおりです。
睡眠不足かもしれません^^
今日のは見てのとおりですね^^
カメとラクダとサイ
カメラクダサイ
カメラです(^^)/
左右の指で爪の伸び方も違ったり
面白いですね。
自分の体の一部なのに知らないことが多いです。
(カメラ)
クダサイ。
足の爪はぁ~?
まだ親指の爪生えてこないんですよ~
なんか力が入りません。
平べったくて短いの。
今度から伸び方に注意して見たくなりましたよ。
爪も皺が。
悲しいことです。
・・はなこころ
私も一本割れています。
若いころにはさんだ指が、割れたまんまで生えてきます^^
したっけ。
爪は健康のバロメーターでもあるんです。
そうだよね。
カメラクダサイだよね^^
したっけ。