小鍋のお湯は沸々と沸いてきた。
さー、準備オーライ。今夜はしゃぶしゃぶと行きましょう。
たっぷりの自家産野菜もそろえてさて始めましょう。
今夜は赤ワインのグラスも小さく見えますよ。
野菜、肉よりも早めに減り行くワインです。
ワインもいつにも増して美味しく感じられますよ。
まだ、半解凍気味なれど、室温とコンロの温かさで溶け行く。
さて、このお肉の正体は何でしょうかね。ヘルシー＆チープシックなしゃぶしゃぶなのです。
わ、二人でかなりの量を完食しちゃいましたよ。
歳は取ってもたまにはこんな食事、お肉だって食べたくなっちゃうのです。
もちろん合わせて野菜も完食。鯨飲馬食気味かなー。
肉の出汁の味も効いたのか、それとも我が家の野菜だからか甘くて濃い味の野菜でした。
スベルべトーちゃんがグラスに三杯。スベルべママは軽く二杯のワインでした。
さて、明日からまた一生懸命に働きましょう。良い栄養が体の隅々に行き渡りましたから。
