春のなか

昨日、自転車で１２ｋｍほどサイクリング。
北風が強く北に向かうと大変、自転車はやはり風に弱い。逆コースでは快適なスピード、楽でした。
大した距離でない、ただ、体に合わないサイズで無理にペダルを踏む。
スピードが上がらない、踏むエネルギーが推進力につながらない、エネルギー効率が悪く、さらに進まない。
１２ｋｍだが汗をかく。
道の途中に桜が満開のところがあり、思わず見上げる景色。
梅も咲いているがいまどきすでに満開とは目を疑うがやはり桜。
桜が咲く頃に気温は何となくぼんやりとして、暖かいというよりぼんやり。
いまだ冬の感じ、暦ではすでに春。
感じることと起こることに時間差がある。
ケアも行うときとその効果に時間差があり、戸惑うことも。
特に新陳代謝が遅いときにはなおさら。
行うことは無駄にはならない、かならず、効果は出てくる。
身体面に精神に気持に関係に、かならず、効果は出てくる。