イワシの開きを買ったので、かば焼き風にしようかと
思いましたが、たまには目先を変えて、
梅紫蘇巻きにしました。
練梅塗って、
大葉を乗せて
くるっと巻いて、楊枝で止め
焼いて
酒と醤油同量で、蓋をして２分位で、
出来上がり
ニラ玉と、切昆布の煮物、ポテサラで、
何か今日は、ヘルシーな献立になった様な。。。気がする
ちょっと余談ですが。。。
今日は本当に
にならなくて良かったです。
(もし積もった所がありましたら、ごめんなさいm(__)m）
２～３日前から、腰と左側の臀部が痛くて（何ヶ月に一度、なります）
前から娘に医者に行け行けと言われつつ、湿布を貼っていると
数日で嘘のように治ってしまっていたので、
行かずに済ませていましたが、昨日は歩くのも辛くて
いよいよ行かねばならぬかと、覚悟を決めました。
いつも混んでいる病院なのですが、こんな天気なので
今日は比較的空いていて、３０分待ち位で呼ばれました。
痛みの原因がわからないので、まずはレントゲンでした。
やはりというか、思った通りで腰の痛みは
椎間板が少しずれている所があるからという、診断でした。
まだそれほど酷くはないみたいだったので、少しほっとしました。
取りあえず、コルセットと痛み止めの薬を処方されて
また１ヶ月後に、様子を見せて下さいと言われ、帰ってきました。
まだ少し痛みはありますが、コルセットするとだいぶ楽です。
そうそう、タイミング良くNHKの『ためしてガッテン』で腰痛の事を
とりあげていましたので、真剣にみてしまいました。
腰痛と言えども、侮れないなと思いました。
私の晩年、医者通いに明け暮れているなぁと、最近思ったりします。
だって、顔で言うと先ず去年左目白内障手術。
２ヶ月ぶりに今月また診察にいきますし。
歯医者も去年の始め頃から未だに治療中。
皮膚科も脂漏性皮膚炎とか言われて、塗り薬なくなりそうになったら
もらいに行くし。
行ってないのは耳鼻科だけだわ
そしていやな腰痛。
あ～あ、私の人生こんなはずじゃなかったのに。。。
昔は風邪をひくくらいだったのに。
１６年前に子宮筋腫の手術はしましたが。
それ以降は、あまり医者には縁がなかったのですがねぇ
あらら、長々と愚痴ってしまいました・・・午前１時になってしまった。
寝ます
お休みなさい
