晩ご飯

夕べのです。

カツオのたたき。

ブロッコリーとエビのナムル。

はんぺんの明太子焼き。

玉ねぎみじん切りして、ごま油、砂糖、塩で味付けしたたれで、ブロッコリーと

ボイルしたエビを和えたもの。

コーンは、私のアレンジで入れました。

 

はんぺんは、つぶして明太子と大葉のみじん切りを入れて、

良く混ぜてからハンバーグのようにして、焼きます。

昨日の夕飯は、どれも簡単に出来て美味しゅうございました