☆とんかつ献立☆

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今夜はとんかつ。

外はサクッと、中はジューシーなとんかつは家族の大好物。

やわらかなキャベツとスプラウトもたっぷり添えてみんな大満足＾＾

ひじきの煮もの、カリフラワーとにんじんの酢のものを添えておいしくいただきました。


３月８日のメニュー

・とんかつ
・ひじきの煮もの
・カリフラワーとにんじんの酢のもの
・小松菜と麸、しめじのみそ汁

とんかつ

肉の両面を包丁の背でトントンと叩いてやわらか♪

私は大根おろしと青じそをのせ、ぽん酢しょうゆで＾＾

ひじきの煮もの

煮ものがあると、ちょっと幸せ♪

カリフラワーとにんじんの酢のもの

A だし汁or水（適量）　すし酢（適量）

１．カリフラワーは小房に分け、食べやすく切って水にさらし、水けをきります。薄切りにんじんとともにラップをかけてレンジで数分加熱し、水けをきります。

２．Aを混ぜ合わせ、ラップをかけないでレンジで１分ほど加熱し、１を加えて冷ましながら味をなじませます。



小松菜と麸、しめじのみそ汁

おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように

　　

ちょうちょが飛んでる

明日もおだやかな一日でありますように。

気温差の激しい毎日です。風邪などひかれませんようお気をつけください。

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