うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆ヒレカツ&ひじき煮献立☆

2021-11-02 23:40:57 | 豚肉


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今日は豚ヒレブロック肉でとんカツ。

そぎ切りにしてかるく塩、こしょうをふったら、衣をまぶし、フライパンの深さ1cmほど油を入れて揚げ焼きに。

ひと口食べると、サクッ!と快い食感♪

明日はお休みのせいか、みんなの顔もいつもより明るい^^

今日もごちそうさまでした。

明日も元気で穏やかに過ごせますように。



11月2日のメニュー

・ヒレカツ
・ひじき煮
・大根ときゅうりのごま酢あえ
・白菜と油揚げ、春菊のみそ汁
・ごはん







ひじき煮


☆ごま油でよく炒めてからだし、さとう、みりんで煮、仕上げにしょうゆ少々を加えてさっと煮ました。










ヒレカツ


サクッと揚がりました^^


    














大根ときゅうりのごま酢あえ


箸休めにピッタリ♪




☆せん切りにした大根、きゅうりは水けを絞り(塩はふってません)、酢・白すりごま(各適量)、砂糖・しょうゆ(各少々)であえます。









白菜と油揚げ、春菊のみそ汁


春菊のいい香りにホッ!








おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ボク、ここ好きでしゅ




寒くなってきました。くれぐれもご自愛ください。

穏やかな日常が一日も早く訪れますように。


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