昨日7/11は、台風8号が通過して後気温が上がり、北関東ではなんと38度を記録。
ここ千葉市でも、部屋の寒暖計で31度まで上がった。
ジッとしていても汗が出てくるので、近くの市営プールに行くことにした。
泳ぐのは好きなのだが、母の介護をしている間は行けなかったので、実に6年か7年ぶりくらいだろうか。
なので、泳げるか、と言うより水に浮けるか気にかけていたのだが、心配するほどのことも無くけっこうスイスイ泳げた。
むしろ、2月にピロリ菌を除菌してから少し腹の周りなどに脂肪がついたので、その分浮きやすくなった気もする。
とはいえ、50メートルも泳げば息が切れる。
まあ、いっぺんには無理だ。少しずつ体力の底上げを図っていこう。
ここ千葉市でも、部屋の寒暖計で31度まで上がった。
ジッとしていても汗が出てくるので、近くの市営プールに行くことにした。
泳ぐのは好きなのだが、母の介護をしている間は行けなかったので、実に6年か7年ぶりくらいだろうか。
なので、泳げるか、と言うより水に浮けるか気にかけていたのだが、心配するほどのことも無くけっこうスイスイ泳げた。
むしろ、2月にピロリ菌を除菌してから少し腹の周りなどに脂肪がついたので、その分浮きやすくなった気もする。
とはいえ、50メートルも泳げば息が切れる。
まあ、いっぺんには無理だ。少しずつ体力の底上げを図っていこう。