少し距離が伸びてきた？

2017年5月にジョギングを再開してから、最初のうちは中々距離が伸びませんでした。再開以降15km以上走ったのは、以下の通りです。

 

2017年10月　17.3km　長沼橋まで

 

2018年4月　　19.8ｋｍ　長沼橋まで行って高尾駅方面まで

 

2018年5月　　17.9ｋｍ　湯殿川から長沼橋まで

 

2018年9月　　20.3ｋｍ　長沼橋の先の滝合橋まで

 

2018年10月　16km　

 

2018年11月　15.2km　高尾山口まで行って八王子高校あたりまで

 

2019年1月　　17.4km　長沼橋まで

　　　　　　　　　　17.4km　高尾山口まで行って16号まで

 

2019年3月　　17.3km　大和田橋から北八王子駅

　　　　　　　　　　16km　　工学院から大和田橋まで

　　　　　　　　　　19.1km　法政大から町田街道、相原駅からみなみ野に抜け甲州街道

 

2019年5月　　20km　湯殿川から浅川を日野市まで行き、豊田駅を経由

　　　　　　　　　　18.3km　陵南公園から高尾街道、川口川を下り、工学院を経由し、大和田橋まで

　　　　　　　　　　18.2km　高尾駅手前の町田街道、湯殿川を北野まで

 

2019年6月　　16.2km　椚田から高尾駅方面、甲州街道を八王子駅まで

　　　　　　　　　　15km　　湯殿川から大和田橋まで

 

2019年7月　　17km　　暁町の下から富士見町まで

 

2019年8月　　20.7km　法政大から町田街道を久保ヶ谷戸トンネル抜け、１６号経由

 

2019年10月　17km　長沼橋から豊田駅西側まで

 

2019年11月　19.8km　湯殿川を一旦町田街道まで遡り、今度は下り16号を北上、甲州街道

　　　　　　　　　　15.4km　16号を北上、バイパス経由で甲州街道

　　　　　　　　　　22.9km　浅川を南平の一番橋まで

　　　　　　　　　　23.4km　陣馬街道から高尾街道、楢原小、川口川を経由して、豊田手前まで

 

2017年は長距離走はほとんどなく、2018年は月に１回あるかないか、そして、2019年に入ると、月に複数回走れるようになり、今月は20kmをほぼ３回走りました。少しは戻ってきているのでしょうか。

 

ピーク時は、20～30kmを走るのはまったく苦ではありませんでした。まだ、そのレベルには達していませんが、少しは走れるようになってきたで、また地道に走っていこうと思います。