明日は今日よりも気温がかなり上がるらしい。予報では横浜の最高気温が17℃となっている。サクラが咲きそうな気温である。
本日は大倉山でウメを見たが、その前後はかなり歩いた。久しぶりだが、急にたくさん歩いても良くないとは思いながらも帰宅した時には2万4千歩となっていた。
早いウォーキングではなかったが、梅林内を除いてそれなりのスピードで歩いた。一時間あたり6000歩ほどのペース。市立図書館、大倉山の梅林、大倉山駅から菊名駅、組合の会館から横浜駅‥。薄い化繊のサマーセーターと薄手のダウンでかなり汗ばんだ。久しぶりなので脹脛と太ももの筋肉が心地よく疲労している。しかし恥ずかしながらお腹が重かった。
明日の行動はこれから考えるが、いくつか見たい美術展にするか、本日よりは早歩きの本格的なウォーキングにするか、悩みどころ。どちらかというと体を動かしたい。
本日は大倉山でウメを見たが、その前後はかなり歩いた。久しぶりだが、急にたくさん歩いても良くないとは思いながらも帰宅した時には2万4千歩となっていた。
早いウォーキングではなかったが、梅林内を除いてそれなりのスピードで歩いた。一時間あたり6000歩ほどのペース。市立図書館、大倉山の梅林、大倉山駅から菊名駅、組合の会館から横浜駅‥。薄い化繊のサマーセーターと薄手のダウンでかなり汗ばんだ。久しぶりなので脹脛と太ももの筋肉が心地よく疲労している。しかし恥ずかしながらお腹が重かった。
明日の行動はこれから考えるが、いくつか見たい美術展にするか、本日よりは早歩きの本格的なウォーキングにするか、悩みどころ。どちらかというと体を動かしたい。