めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

寒すぎる夜

2006-10-13 | Weblog
かなり長い間ご無沙汰してしまった。

朝晩の冷えが日に日に身にしみるようになり、また寒い季節へと向かっているのかと思うと少し悲しくなってしまう。

日が暮れるのも早いしね。

5時くらいにはもう暗くなってるし、真っ暗な中家路につくのはやはりあまり気分明るくない。

あったかい家が待っているならまだしも、寒々とした家に入るってのもいただけない。

中国に留学時代は、学校の寮にスチームが備え付けてあって、部屋の中では薄手のシャツ一枚で生活できていた。

もちろん靴下も無くてもヘッチャラ!

布団も薄めの1枚で平気。

ああ、、、なんて幸せな生活

やっぱり寒さってのは心にも体にも厳しい。

こんなときは薬膳で体の暖まる物を食べて内側からあったまろう!!

って気にもなれない

こんなんじゃイケナイって思うけど、今日はどうしてもダメ。

なんか、悲しくなっちゃうだけ。寒くて辛くて悲しい。

疲れているのかな~
コメント
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