めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

お酒を飲んだら…

2008-07-06 | 薬膳&食療(その他)
昨日は本当に久しぶりにお酒を飲みました。

私はお酒に強くなく普段からあまり飲まないのですが、先日大黒柱様が職場の方達と飲みに行った帰りに、私へのお土産を調達しに行きつけのワインバーへよってチーズの盛り合わせを持って帰ってきてくれたので(それだけじゃあ悪いかな?とワインを飲んできたそうなのですが

これはチーズだけではもったいない

とワインを開ける事にしたのです。


さすがワインバー!ワインに会うチーズばかり 食べて気に入ったチーズの名前がわからないので自分で買いにいけないのが残念

こんなチーズを出してくれるんだったら私も常連になりたい~





あまり長くではないけれど久しぶりにゆったりとした時間を過ごせてよかったです。

で、

飲んだ後ですが…

大黒柱様はたいていご機嫌のままバタンキューで寝てしまいます。翌朝の起床は早かったり遅かったり。一方私は100%遅寝&早起き。

夜は片付けた後もシンクを磨いたり、とにかく目はパッチリ。昨夜は読書をしました。今朝は久しぶりに畑仕事を。

インゲンが1株ダンゴ虫に襲撃されて?倒れていました~




お酒は熱性 陽が足りなくて冷える場合はお酒の力でポカポカして眠りやすくなるかもしれませんが(一時しのぎではありますが)、私はそうではないので


いつもならトマトジュースで飲酒後のアフターケアをするのですが、今は旬なので生トマト そして旬じゃないけどリンゴを朝食に。

“トマトでクールダウンしてリンゴで酔い覚まし”するのです。



この季節朝からポカポカするのは辛い~ お酒の後の口直しにトマトを食べておけばよかった…


コメント
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