めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

お風呂上りの誘惑

2011-06-26 | Weblog
何をしなくてもただじっとしているだけでじとっと汗ばむ。

夕方にはもう気持ち悪くて、早くシャワーを浴びたい!と切望するも、

叶うわけもなく灼熱地獄(キッチン)へ。

食べている最中はもう意識朦朧…





こんな毎日なので、シャワーを浴びているときは幸せを感じます。

ずっとずっと浴びていたい感じ。



ふぅー

さっぱりしたー!




そしてここからが誘惑との戦いです。

ささっと軽くふいて、水滴が少し残ったままの肌で風を浴びる気持ちよさといったら!




これ、絶対ダメ!

わかっているけど、爽快、快適、幸せ…



でも、それをやってしまうと後で大変なことになります。

風邪を引いたり、下痢をしたり、体がだるく重く感じたり、、なんだかよくわからないけどとにかく気分悪くなったり。

そしてコワイのがすぐ現れない症状。

数年後、または数十年後に現れる症状。




「わかっちゃいるけどやめられない」



この夏はそう言わずに過ごせるでしょうか???




いえ、もう若くないんだから過ごさなければ!いけませんね。










コメント
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