めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

大蒜

2023-07-07 | 薬膳&食療(その他)

いただきものが続きます。

ありがたいことです。

私もお裾分けするのが好きなので、こう言う時は遠慮なくいただいています。

 

「友人が無農薬で育てたものです。」

 

との事。

ぷっくりと立派に育った大蒜は愛らしく、なんだかずっと飾っていたくなります。

そう言えば、美術室の画材にもニンニクがあったような。

 

先日養生に関するアドバイスをさせてもらう機会があったのですが、初めてお会いした時から一週間で既に体調が良くなってらして。

顔色も明らかに良くなっていた事や、色々とお話をきいた内容を考慮して、「どうしようかなあ。ここまで踏み込んで良いものかどうか?」と迷っていた事を、口に出しました。

結果的にその事をとても喜んでもらえて、ホッと安心すると同時にとても嬉しくなりました。

 

日々に生活の中でのちょっとした工夫で、少しでも健康的な状態に近づいていけるといいなと思います。

私自身も自分の体の為に、無理なく楽しく続けられる事を増やしていきたいな。

 

 

コメント
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