我が家はいまだに夜中にぎやかです。
先月くらいからさらに激しく。
昼間に寝ないで夜に寝ましょうよ…
もうすぐ冬です。
冬は早寝遅起きが養生の教え。
ゆっくり寝かせてもらいたいです。
先月くらいからさらに激しく。
昼間に寝ないで夜に寝ましょうよ…
もうすぐ冬です。
冬は早寝遅起きが養生の教え。
ゆっくり寝かせてもらいたいです。
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- 日本人の中医師です。中国の中医大学を卒業しました。
帰国後は漢方・薬膳のカウンセリング＆アドバイスや講座等の活動をしています。便利な漢方薬が手に入らない今の方が予防に真面目に取り組んでいるかも…
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