過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

野菜を美味しく食べる食

2009-05-22 22:43:31 | 美味しい食
三色カレー焼きそば、横浜産まいたけのかきたま汁、冷奴とパプリカの胡麻だれ、蕪の紫蘇風味浅漬けで。緑茶も渋目にいれて、あくまで緑にこだわりました。

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三色カレー焼きそば

2009-05-22 21:57:23 | 美味しい食
パプリカ(赤)、新玉葱(白)、小松菜(緑)の三色野菜で作った焼きそば。塩胡椒、ほんの少しのウスターソースで、最後にカレー粉をふり、ホットに仕上げました。評判良し!

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大人だから我慢しました

2009-05-22 21:06:10 | ささやかな幸せ
悩める大人(爆)は、ちゃんと我慢できました(笑)。先程のチロルチョコは、袋のなかに三色が、三串分、合計9個が入っていました。
一串分もらって、二串分は小さい人に、返しました。こぼれる笑顔は無敵ですね(笑)。
写真はさくらもちチロルの断面です。中心部分がムチムチした食感部分です。
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チロルチョコ:三色だんご

2009-05-22 15:30:01 | ささやかな幸せ
小さい人から、プレゼントをもらいました。
さくらもち、みたらしもち、うぐいすもちの、三種類のチロルチョコが入っています。袋をあけて、みたらしもちを一つ、いただきました。ちょいムニッとした感触で、面白いです。
小さな人が切なそうに見ているので、残りは、お帰しすべきでしょうか?(笑)。悩める大人でございます(爆笑)。
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本日の配達弁当

2009-05-22 13:31:02 | 美味しい食
こんにちは。真夏のような陽射しです。
本日の配達弁当400円なり。ご飯、キャベツのコールスロー、卵焼き、若竹煮、こぶまき等。モズク汁を追加して、いただきます。昆布、若芽って、好きです。

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木曜日の生活

2009-05-22 07:53:34 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]9am/
[食べる]■朝食:STARBUCKSでリラックス(写真)
■昼食:ゴーヤとトマトは相性良し(写真)
■夕食:いか焼き、サラダ、沖縄そば(写真)

[今日の食出費]無し。外食費は別途集計しています。
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〆のそば

2009-05-22 00:11:33 | 美味しい食
沖縄そばにコーレーグスを落として。蒸し暑い夜には、南のホットな料理をいただきます。
さ、早めに切り上げて、休みます。おやすみなさい。

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生野菜をたっぷり

2009-05-22 00:01:18 | 美味しい食
スモークサーモンをのせた、トマト、レタス、キャベツ、玉葱のサラダ。野菜がピンとしていて、美味しいです。
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いかのオリーヴ・バター焼き

2009-05-22 00:01:01 | 美味しい食
さばきたてのいかで。ジューッと(笑)。うまうまの一皿でした。
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