糠漬けと焼き野菜

浅漬けと糠漬けの連合軍です。糠漬けの瓜と山芋は、頂き物です。胡瓜と人参と合わせると、賑やかになりました。
色々野菜を、アルミ箔に包んで焼いて食します。写真は原木椎茸。焼きたてにたらっと醤油で、香ばしく香りました。

←野菜リッチ（笑）


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ひんやり紫蘇寄せ豆腐♪

こんばんは。陽射しがある昼の間は気温が上がりましたが、夕方は気持ち良い風が吹きました。珍しい（笑）。
変わり寄せ豆腐を、オイシックスで取り寄せたので、シンプルに冷奴にしました。ちょい贅沢な冷奴です（笑）。
写真は「紫蘇」寄せ豆腐。豆の香にほのかな青い香が嬉しいです。
薬味は、紫蘇に少し生醤油を合わせたもの、自家製甘酢茗荷、擦りおろし奄美生姜です。
むふふ♪ 取り分けて、いただきます。

←ちょい贅沢な奴（笑）


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ビッグチキンとバジルマヨ

ビッグチキン・サンドイッチは、腿肉の食感のあるパテで、ふっくらした山高バンズといい組み合わせでした。ツェンメルのような見かけですが、日本のパンでした（笑）。
チキンナゲットはシェアしました。新しいナゲットソースの「バジルマヨソース」は、すぐにバジルとわかります。が、マヨネーズが勝っているので、小さい方でも平気と思いました。
紙袋の中には、明日からはじまる、インドのイメージ「ゴールドマサラ」のリーフが、ぬかりなく入っていました（笑）。

←


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Mcでチキンな会議食（笑）

こんにちは。昼も別件打ち合わせ（笑）。買い出し隊がマクドナルドに出向くとのことで、今日までの限定メニュー「ル・グラン・ソーセージ」を頼みました。
残念ながら、既に完売とのことで、「チキン好きですよね～？」との質問つきで、「ビックチキン」とサラダ、チキンナゲットまで買ってきてくれました（笑）。
チキンと野菜が第一選択とは、どうやら廻りに浸透しているようです（笑）。トマトも好きだと、刷り込んでおかなくては♪（笑）
■日本マクドナルド

←日々指導（笑）


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木曜朝の会議食は栄養食（笑）

おはようございます。早朝ミーティングに持ち込んだ朝食は、冷たいながら体を作るモノです（笑）。
荒ごし野菜ジュースは野菜の甘さが際立つタイプ。パイナップルとマンゴーのカットがきちんとわかるヨーグルト。スティック状のチーズ、会議室のコーヒーです（笑）。
写真下方の「ボーノ・モッツァレラ」は、10グラムのスティックが４本、小分け包装されたもの。フレッシュな食感が楽しめました。
職場の冷蔵庫にいれておくと、疲れた時の気分転換にいいなと思いました。夏のチョコチョコ補給向きです。
■ボーノ：株式会社 明治＆モラタメWeb

←蛋白質補給


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水曜日の生活(2012年8月2週)

［働く］7am/7pm
［食べる］■朝食：ペットボトルに負けたお土産で朝ごパン（写真）→2品目
■昼食：不思議体験のパンで昼（写真）→8品目
■夕食：練り天を面白がる夕食（写真）→15品目
［今日は何品目？］2+8+15-重複0()=25品目
［今日の食出費］無し。オイシックスで食材が届いています。

［考える言葉］朝おきる度に、勝敗ではなく胸踊る物語をきくことができる。この選手たちに贈る言葉が、政治家にあるのか？ ルールに従う選手達に向ける顔があるのか？ 残念に思う。

練り天を面白がる夕食

こんばんは。今夜は早くに涼しくなりました。何だか嬉しくて、フォーにしました（笑）。
レモンを効かせて、人参、ピーマン、鶏ささみのフォーです。
お供は、カマンベール入り練り天、だだ茶豆（ビミョー？）、青海苔いり刺身こんにゃくと海藻の酢味噌和え、三種の茸と豚肉の肉豆腐、緑茶です。
写真の外側に、小山のようなだだ茶豆があるのですが、まだちょっと収穫に早かったようです（笑）。烏に負ける前に、収穫した、とメッセージつきでした。頑張れ、人間！
ちょっと温めて、フクッとしたチーズを感じる練り天は、面白い食感で楽しめました。うふふ。

←熱帯夜でないと嬉しい！


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