過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

和テイストの昼食

2012-11-22 18:19:10 | 美味しい食
こんにちは。朝の雨は上がり、昼には陽射しがのぞくようになりました。
リメイク体制の木曜日です(笑)。
大根のほっくり炊きに、はんぺん、卵を加えて、あったかく仕上げました。
○茸ご飯 (自家製冷凍)
○あったかミニおでん
○胡瓜の梅たたき
○りんご
○焙じ茶

林檎は、皮つき(私)と皮苦手が、半分づつで(笑)。

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豆いりリゾットに林檎があう

2012-11-22 14:50:20 | 美味しい食
おはようございます。
昨日のホット&スパイシィな豆煮込みをいかして、トマトといかを加えて、リゾット風に仕上げました。
林檎ジュース、コーヒーを添えて。


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水曜日の生活

2012-11-22 14:46:52 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]8am/7pm
[食べる]■朝食:野菜ジュース、ホットサンド(ハムとチーズ)→4品目
■昼食:中華粥に小麺の昼定食(写真)→10品目
■夕食:小さなイタリア食堂(写真)→15品目
[今日は何品目?]4+10+15-重複0()=29品目
[今日の食出費]無し

[考える言葉]民主党、鳩山氏の、公認してくれないから引退のように取れる報道を、ラジオできいて愕然とする。志を果たすために、政治を目指したのではないのか?
一人から始めて、言葉を尽くし、有権者に訴え、同志を募り、目的に向かう。それが道ではないのか?
諦めてしまえるものならば、去ってほしい。国民の付託の重さを、何だと思っているのか。
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