日常生活が動き始めて、やっとお弁当準備も、ルーティンに戻ってきました! ここまで来ました(ニッコリ)。
○玄米ご飯に、釜揚げしらすと金胡麻の混ぜ込みご飯
○熟成甘塩鮭の焼き
○味玉
○春菊の胡麻和え
○きのこ、韮、お麩のすまし汁
○保冷代わりの凍結麦茶
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