走り初め(エクストラハード設定w)

年も明けましたし、お天気も良さそうなので　マッタリゆっくり　サイクリング的な物でも
たしなんでw パワーウェイトレシオの低減でも.....なんて走り出しましたが、いざ走ると
お借りしているホイルのお陰かスゲー体が軽い♪　こりゃ　いける所まで行っちゃうかと思い、
勢い余って海まで行ってきました(バカ)　今にして思えば　追い風だっただけの模様w
2012年は早々から質感の低い走行になっちまいました(泣)








どもtqtoshiです。






皆様あけましたおめでとう御座います。今年も宜しくお願い致します。
で　旧年中よりこちらを懲りずにご覧頂いたいる方は、どんな年明けをお過ごしでしょうか。
自分は何となく自転車乗って来ましたが、コレ過去最高距離のハードポタリングになっちゃい
ましたwww ただ120km過ぎても足は売り切れなかったし、ダンシング(風)も出来た。そう考え
ると意味のある走行だったかな。葛西臨海公園からの約75ｋｍは全部　向かい風でしたwwww


バビューんと岩淵水門(赤門)　←この文で約50ｋｍ走ってます♪

と言いたい所だけど、どーしてもトイレに行きたくてw コンビニ寄ったのでバビューん記録の
更新は無し。今回は以前住んでいた戸田近辺では良く来た、荒川下流に行って見たくて何となく
ふらふら(笑)　相変わらず行政は無駄な護岸工事してますね。いい加減　秋が瀬公園の先のCR
を整備していただいた方がよっぽど良いのですが、発注者がアレなので無理ですね。


で　葛西臨海公園なうw♪

行きは凄く調子よくてアウターに入れるか入れないか程度まで(解りますか?)クルクル♪
自宅からココまで約70ｋｍ強ですけど、あっという間に到着した印象。やっぱミニベロとは
巡航速度が違いますね(笑)


EASTON AE90 エアロ　は走っている時　カッコイイ音します　コォーって(笑)

タナトゥさんからお借りしているホイルですが、やっぱりコレ良いかも知れません。
当たり前ですが特に巡航(笑)　真後ろからの追い風では気持ち良いほど加速が伸びて、しかも
音がカッコイイ(笑)これで調子に乗って海まで行った訳ですけど、帰りはマジで死にましたw
向かい風はまだしも、横風に圧倒的に煽られるのは仕方ないですね.....


臨海公園で余裕のコーヒーブレイク♪

しないで、到着3分後には引き返しましたw

到着時既に3時近かったので、超頑張らないと明るい内に帰れないと思いましたが、帰りは
今まで体感した事の無い。


鬼　向かい風（；´д｀ ）


鬼ですよ奥さんw 行きが気持ちイイ追い風ですから当たり前ですけど、ココまで強い向かい風
は初めてかもしれません。どんなに漕いでも最高速は17km/hから20km/h程度。ケイデンスは
70もあれば良い方でとにかく進まない感じ。そのくせ心拍だけは170近辺まで上がりますから
ホント大変でした。走り的には完全にインナー＋ロー(α)で　勾配6%前後ののぼりと同じ(泣
とにかく漕がなきゃ帰れませんから、当人マジ必死ですw　途中　ホンダエアポート帰りの
タナトゥさんとプチ合流できましたが、ホントにお会いしてから後が苦しかった。
ありゃ　山登っているのと変りませんw お陰で荒川CRの速度規制をなし崩し的に守れましたが
正月休みにやる事じゃないですね。


ほぼ2時間 ぶっ通しで漕ぎ続け　彩湖に戻った時は既に夕暮れ時w

ココに至る途中　岩淵水門近辺でガーミン様の電池が切れて、スピード&ケイデンスとも感覚に
頼ったのは大きな痛手でした。掛かった時間を考えると何となく遅くなっていた模様。まあ
ココの辺りで既に100km超えてますけど、駄目だこりゃ(笑)


うぉー富士山綺麗♪

とか言ってねぇで　とにかく漕げ!! (笑)


距離はプラス約50km　消費カロリーは1500kcl位　足しとく?

過去最高の距離をデーターで残せないのは残念ですが、充電しなかった自分が悪い(バカ)
多分　約145km前後、約3500kcl程度消費ですかね。今度条件のいい時に再挑戦します。
うーん　上流も戸田じゃなくて坂戸からだと歯応えありますねwwww

なんすけど、自分の中で勝手にリミッターセットしていた100kmって距離は、走り方次第では
十分攻略可能と知れたいい一日でした。コレで今度の南房総は完璧ですね♪









皆様
今年も宜しくお願いします。(●＾-＾●)







寝ませんw