公式補給食を詰め込む為にw

ツール缶新調しますたw 別に大きめのサドルバックをつければ完了な気がしますけど、
サーペロさんのリア周りの美しいシルエットを崩す物は取り付けたくないんです。ですから、缶を
デカクして対応(笑)　少なくても腹へって困ったは無いかなw






tqtoshiです。




いよいよと言うか週末ですね。何だか普通に仕事してますと実感無いのですが、やっぱり
自転車で走る時は非現実な時間でありたい。と言うか自転車ランは何と言っても腹が減る(笑)
ダイエットとかの観点から見ると良い傾向なんでしょうけど、やっぱ100キロ超ですから、腹減り
は即失速に繋がります。つー事でポチポチ準備していた補給食なんぞ(笑)


なんかこの手のアイテムが増えるのは、自転車乗りのお約束見たいですなw

左2つは給水用のボトルですが、他は全て工具などを詰めるツール缶と呼ばれる携帯用工具箱。
箱と言っても自転車のボトルケージに刺さりますからとても便利ですな。普段の走行では、
最低限のパンクとトラブルに対処の為、一番右のプロファイルデザインの缶に詰めているのですが
いかんせん小さすぎ。なのでやや大きめのシマノプロ製のツール缶を買って見ました♪


ちなみに携帯道具はこんな感じ。

3mm～6mmの6角レンチと＋ドライバー。チェーン切りとミッシングリンク。700C用のチューブと
タイヤレバー、CO2ボンベとバルブを缶に収納。コレだけで主要なトラブルには対応できると
思ってます。まあフレームが折れるとかw　ハンドルが割れるとかw は無理ですがその時は潔く
諦めます(笑)その他自転車側に超小型エアポンプ、自分の後ポケットに鍵を持って装備はまあ
こんなもんでしょうか。


絶対の信頼性のBCAAゼリーと、粉末BCAAとアミノバイタル(笑)

アミノバイタルは正直良くわかりませんけど、ゼリー状のBCAAは今まで何度も危機を救ってくれた
強い味方。美味くも何とも無いですがコレ効きます。粉末のBCAAは1袋で約500CC(ボトル1本分)
ですけど、やや濃い目なので薄めて使用予定。3個あれば大体2リットルは行けるかな? 何処でも
水だけあれば作れるのがイイですな。


こちらも絶対の信頼　乾燥梅干(笑)と駄目大人自転車部　公式補給食　スニッカーズw

銘柄で差は少ないでしょうけど、去年の八ヶ岳@海岸寺近辺でめげた時、この梅干が効いた。
塩分と酸味で一時的ですけど疲れが取れたので、実績を買って同一銘柄で対応(笑)
ハイカロリーなスニッカーズは、もはや駄目大人自転車部のランで見ない時は無い位定着した、
立派な補給食。1個263Kcalと腹持ちが良いのと、食べ応えのあるチョコ味が疲れた時最高に
美味いんです。今回はツール缶に大2個、小3個収納。この時期気温が高いとドロドロになって
しまうのが弱点ですけど、あずみのは涼しいのでバリッと食べられると勝手に思ってます。
(思うの自由理論w)
うーん　楽しみ。









ワクワクして.....
まいりました(●＾-＾●)







早いですけど寝ますw