すぐれものチャンポン

なにがすぐれものかって

それは何たって、これ1品で栄養満点

おまけに、たいていの食材が使える

という事は冷蔵庫の整理ができる



で、もやし、白菜、人参、玉ねぎ、白ネギ、ブロッコリー、焼豚、えび、いかと冷蔵、冷凍の残り物を少しずつ・・・

結果、かなり美味しくて、色鮮やかなチャンポン完成