Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

身体にやさしいスープ

2010-12-07 19:12:35 | 料理
先週末から娘と孫が体調を崩し、看病?しているうちに私も

丸一日何も食べられず、病院で点滴

やっと今朝からおかゆを食べ始めました。
夜は何か身体にやさしく、栄養もあるものがいいなと思いスープに決定

鶏ハムを作ったスープを利用して、野菜ごろごろスープを
キャベツ、人参、玉ねぎ、カブを入れて、圧力鍋いっぱい作りました。タイムを入れて香りよくね

 

さっぱりスープで食欲も回復。
鶏ハムも少し食べました

明日はトマト缶を入れて、味を変えてみるのもいいかも