暑いときは、そうめんですね☆

今日は、各地で３０度超えの所が多いようです
みなさんの所は、いかかですか？
さすがに掃除をさっと済ませた後は、午前中からエアコンを入れて・・・

お昼ご飯も、冷たい物が良いという事で

　　　　　　　　おそうめんです
　　　　


タンパク質の摂取も大事ですから、ささみの酒蒸し、錦糸卵、庭のミニトマトと青じそを

　　　　


ちょっと涼しげになるかと、庭のもみじを一枝

　　　　

のどごしよく、ツルツルと・・・夫婦で二人前以上完食

夕食は・・・何にしましょうか

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