Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

レンチンささみのサラダ♪

2019-04-29 21:09:56 | 料理

朝から、今にも降り出しそうなお天気

4時過ぎから、本降りになりました

明日も雨のようです。

 

レシピブログ・ハウス食品(株)主催のモニタリングキャンペーン

3品目は、ハウスセロリ塩です。

セロリの爽やかな風味がプラスされたブレンド塩です

で、簡単朝食レシピを・・・

 

   

 

 

  *材料(2人分)

ささみ           2本

ハウスセロリ塩       適量

酒             大さじ1

ミニトマト         4個

リーフレタス        4枚

 

  *作り方

1、ささみは筋を取り、セロリ塩・酒を振り、ラップをしてレンジ500wで1分半から2分加熱。

  ラップをしたまま、余熱で中まで火を通す。

 

   

 

2、冷めたら、ほぐす。

 

   

 

3、レタスやミニトマトと一緒に盛り付ける。

 

   

 

 

ドレッシングは、お好みのもので・・・

今回は、ゆで卵にもセロリ塩をかけてみました

 

  

 

 

  

 

  

レンチンささみ、朝でも簡単に出来ますよね

セロリ塩で鶏肉の臭いも消せますし・・・さわかな香りがして食欲アップ

 簡単・ヘルシー朝ごはんに、オススメです

 

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