天竜川左岸コースha

さわやかな秋晴れの天気です。

昨日はストレッチ以外は運動はせず、

包丁を研ぎ、

仲村渠さんでカーボローディングした私はすっかり回復しました。

Mayも気分がいいのか明るい顔で

ダンベルで遊んでいます。

そんなわけで散歩を済ますと、特に気負うでもなく掛川原野谷コースに出かけます。

ほぼいつもの調子ですが、余裕があります。

４０Km手前の豊岡小学校前の交差点にさしかかった時に、いつもは左折するのですが、

「いや待てよ、後２Km直進して天竜川の河川敷を走ろうかな？」

ちょっとちゅうちょしましたが、天気もいいし、「やってみよー！」

あとからガーミン（巻頭の画像）で確認すると12ｋｍの直進で、２０ｍ下がる微坂（びさか）、

しかも信号待ちは一回だけ。

アスファルト路面やや荒れていますが、横入りや幅寄せする車の心配なし。

微坂・ノンストップとくれば、ケイデンス90～１００、心拍数160BPMと絶好の練習環境。

ペダルを踏みながらふとおもいつきました！

「左岸を走ってサガンになろう！」

サガンと言えば私より上の世代の人は『悲しみよこんにちは』のフランス小説家・フランソワーズ＝サガン

でも、自転車乗りならつい先日世界選手権ロード三連覇のスロバキアのペーター＝サガン。

もちろん私がなりたいのはP.サガン。

「あんた、歳を考えな、サガンになる前におヒガン（あの世）に行っちゃうよ。」

うまいね！座布団一枚！

練習記録はご覧の通りです。

左のSIGMAサイコンのタイヤ周長を短めに再設定したのですが、

まだ右のGarmin　GPSより距離が700ｍ多く出ています。

さあ、もう一日働いて伊豆に帰れない明日はまたlong rideに挑戦しましょう。

それでは今日も元気に行きましょう！