体重が１ｋｇ減ったけど…

一カ月ほど前だったか…　テニス仲間との談笑中に「今の生活パターンを考慮して、１日２食にしようかと思っている」と言ったら、「それは、空腹時に食べることになるから太るよ」と言われた。確かに、１日２４００ｋｃａｌを朝昼晩の３回で８００ｋｃａｌずつ食べていた人が、朝晩の２回で１２００ｋｃａｌずつ食べるようにしたらそうなるかもしれないけれど…　私は朝晩の２回で８００ｋｃａｌずつ、合計１６００ｋｃａｌ＋アルファしか食べないようにしようと考えていた。

また、「帰宅後の晩食時には、“出勤前に沸かして冷蔵庫で冷やしておいたお茶（約８００ｍｌ）”を飲んでいる」と言ったら、「ちょっと癖があるけど“どくだみ茶”が体にいいらしいよ」と言われた。どうやら、新陳代謝を促進するとか痩せるとか何とか…　せっかく教えてくれたので、その翌日、某ドラッグストアへ寄って“飲みやすそうなどくだみ茶”を…　「もしも私の苦手な味だったらどうしよう？　その時は他のお茶と混ぜればいいか」と思って、どくだみ緩和用に“あずき茶”も購入した。

“どくだみ茶（２パック）”を煮出している時に「ゲゲッ…　変な匂い」と思ったけれど、味は思ったほど癖もなく「全く問題ない。このまま飲めるじゃん」と思った。が、そうなると“あずき茶”が余ってしまうので、今は“どくだみ茶”と“あずき茶”を１パックずつ一緒に煮出して飲んでいるのだが…　いつの間にか体重１ｋｇほど減っていた。それが“どくだみ茶”の効果なのか“１日２食”の効果なのか分からないけれど…　まぁ、後者だろうな。ホント、昔と比べたら食が細くなったもんなぁ～（それなのに、なぜかウエストは細くならんよな！　ハハハ…）