３月３１日 本日は青柳若葉会総会資料を作成しました。明日は谷保第三公園でさくらフェスティバルが行われます

　こんにちは、青柳若葉会総務役員の石井伸之です。

　昨日発生した、古井戸へ女児が転落した案件について、教育行政へこういった事故が発生しないよう要望しました。

　すると、防災担当職員と連携をしながら、どういった安全対策が必要か検討するとのことです。

　市民の皆様より貴重なご意見をいただいたことを、伝えさせていただきました。

　明日は富士見台二丁目にある谷保第三公園で、さくらフェスティバルが行われます。



　天気が少々心配ですが、午前１０時より行われますので、多くの方に集まっていただければ嬉しく思います。

本日は４月中旬に予定されている、青柳若葉会総会資料を作成しました。

昨年までは、実質的に会計も兼ねていましたので、１日掛かりの作業だったと記憶しています。

今年度からは、消防団第一分団でも会計を務められていた先輩が引き受けていただき有難い限りです。

本日半日掛けて無事に青柳若葉会総会資料のうち、私が担当する、表紙からレジメ、今年度の活動報告や来年度の活動計画の部分を完成させました。

次は、自民党国立総支部定期大会の資料作成に取り掛かりたいと思います。

３月３０日午後５時１０分頃 女児が１１ｍの井戸に転落しましたが１時間後に救出されました

　こんにちは、国立市議会議員の石井伸之です。

　本日は、日中に国立市農光会事務局長として研修視察の案内作成及び郵送、日本拳法国立拳友会の事務局として振り込み作業や国立市体育協会への手続きなどを行い、その後は市役所控室で事務仕事をしていました。

　すると、ご支援いただいている方より「国立市の古井戸に小さな子供が転落した」との連絡がありました。

　すぐさま教育行政を担当する課長へ聞いたところ、同様の説明を受けました。

　子供を持つ父親として、親御さんの心配する気持ちを考えると何とも言えません。

　それでも、約一時間後に東京消防庁救急隊の活躍によって、無事救出されたとのことです。

　誰もがホッとしたことと思います。

　二度とこのような事故が発生しないように、市民の協力を得る中で市内の危険個所を徹底的に洗い出す必要があると感じました。

　午後７時からは、谷保天満宮で「故佐藤一夫前国立市長を語る会」が行われました。

　故佐藤前市長の主治医である新田先生より、壮絶な闘病生活についての話がありました。

　その中で「市長の職に殉じた」の言葉は胸に刺さります。

　佐藤市政一期目は、議会構成が与野党伯仲しており、様々な苦労があったことは間違いありません。

　その厳しい状況でも、住基ネット接続などの重要案件をしっかりと可決して来られた手腕は万人が認めるところです。

　中川議長が挨拶の中で、佐藤市長と議長室で様々な話で盛り上がったとのこと。

　何気ない世間話だったとのことですが、気さくな人柄は誰をも引き付ける魅力があります。

　私も市長室へ定期大会や祭礼の案内を届けに行くと、佐藤市長に呼び止められ市長室で何度かコーヒーをいただきました。

　その際に「なぜ石井議員は、予防医療診断士の資格を取得しようとしたのか？」「健康に対する思いはどこから出てくるのか」と、問われたことを思い出します。

　「誰もが行く道だから、少しでも豊かな道にしたい」と答えたところ、佐藤市長が嬉しそうに微笑んだことを一生忘れられません。

　人として「老い」から逃れられない宿命ならば、最後の一瞬まで元気に過ごせるよう支援するのが、政治家の務めであると認識しています。

　まだまだ、試行錯誤の中を暗中模索しており、明確な一本の道を見出すことは出来ていません。

　それでも、佐藤市長の言葉にある「当たり前の日常」が高齢になっても継続できるよう、政治家生命を掛けて取り組みたいと考えています。

　それが、故佐藤一夫前市長に対する最大の供養と信じて進んで行きます。

　挨拶をされる永見市長です。

３月２９日 本日は朝の市政報告を矢川駅で行いました

　こんにちは、毎週水曜日は矢川駅で朝の市政報告を行っている石井伸之です。

　午前７時より矢川駅で朝の市政報告を行っていると、春休みの為に学生さんの姿が無く、少々寂しい感じがしています。

　それでも、３月２４日午前４時に終了した３月議会の話などをしました。

　午前１０時からは国立市土地開発公社評議員会に出席した後に、自由民主党明政会会派で南武線高架化を中心とした南部地域まちづくりについての会議を行いました。

　同時並行で、４月２０日に行う自民党国立総支部定期大会に向けての案内発送も行っています。

　事務局長として昨夜遅くまでかかって封筒の印刷作業を行った甲斐がありました。

　とある書籍で「今日頑張った人に、明日がやって来る」といった一文に触れたことがあります。

　どんなことでも先延ばしにして期日をオーバーすることは、社会的信用を失うだけではなく、自分自身の矜持も音を立てて崩れ去るのみです。

　決められた期日までに物事を完成させることが出来るよう、自分に言い聞かせたいと思います。

　そうしないと、ズルズルと後退する一方のような気がしてなりません。

　まずは、期日を見極める中で、一つ一つの仕事をこなして行きます。

　午後からは、国立市農光会事務局長として幹事長を務める大和議員と研修視察内容を検討しました。

　４月下旬に研修を行うということから、期日が迫っています。

　ちなみに国立市農光会とは、農業委員会OBと現役農業委員有志が会員となっています。

　素晴らしい研修が出来るように努力致します。

３月２８日 自民党国立総支部定期大会に向けた準備を行いました

　こんにちは、自民党国立総支部事務局長の石井伸之です。

　本日は、自民党国立総支部定期大会に向けて、来賓への案内状作成印刷及び郵送作業を行いました。

　地元衆議院議員の松本洋平内閣府副大臣を始め、参議院議員東京選挙区選出の武見敬三参議院議員、中川雅治参議院議員、丸川珠代参議院議員（五輪担当大臣）、朝日健太郎参議院議員、高椙都議、永見市長といった方々へ送付します。

　こんな作業でも、すぐに１時間経ってしまいます。

　夜には都市整備部長の定年退職送別会を兼ねた懇親会が立川グランドホテルで行われました。

　3月議会では私の一般質問で、後輩職員へ伝えたい言葉をいただき心から感謝しております。

　本日の挨拶では、笑いも交えながら、職員時代の苦労について話されていました。

　先鋭化した当時の課題解決に向けて、各議員より厳しい質問が飛ぶだけではなく、休会中「このことについて研究して欲しい」といった依頼もあったそうです。

　特に生活環境部時代には、東日本大震災を起因とする放射能問題について大変な苦労をされていました。

　38年間の長い間、国立市政を支えていただいたことに対して心から感謝致します。

　話は変わりますが、市民の方よりさくら通り改修工事の進捗について尋ねられましたので、こちらに昨年11月時点での計画を掲載いたします。

　ご覧いただければ幸いです。

３月２７日 昨夜開票の富士見市議会議員選挙で伊勢田議員が３期目の当選を果たしました

　こんにちは、国立市体育協会事業部所属の石井伸之です。

　本日は、午前中に議会だよりに掲載する一般質問の原稿作成、午後からはまちづくりについて市役所職員との打ち合わせ、午後７時からは総合体育館２階にて表題の国立市体育協会事業部会に出席しました。

　話は変わりますが、昨夜富士見市議会議員選挙の開票が行われました。

　結果は以下の通りです。

当 八子 朋弘　　 無所属　 3252
当 吉原 孝好 　　無所属　 2005
当 加賀 奈々恵　 無所属　 1961
当 今成 優太 　　無所属　 1917
当 津波 信子　　 公明党 　1619
当 尾﨑 孝好 　　無所属　 1608
当 深瀬 優子 　　公明党　 1493
当 關野 兼太郎 　無所属 　1492
当 篠田 剛 　　　公明党　 1451
当 加藤 清 　　　公明党 　1400
当 齊藤 隆浩　　 無所属 　1337
当 寺田 玲 　日本共産党　 1173
当 川畑 勝弘 日本共産党　 1163
当 村元 寛　　　 無所属　 1087
当 勝山 祥　　　 無所属 　1039
当 田中 栄志　　 無所属　 1035
当 小川 匠 　日本共産党　 973
当 伊勢田 幸正　 無所属　 926
当 佐野 正幸　　 無所属　 921
当 根岸 操 　　　無所属　 880
当 上杉 考哉　　 無所属　 874
　木村 邦憲 日本共産党　 774
　 加藤 久美子 富士見市民ネットワー ク 733
　濱田　隆之　 無所属　 679
　小泉 陽 　　 無所属　 679
　小森 重紀 日本維新の会 512
　 光岡 眞由美 幸福実現党 374
　寺田 雅貴　 無所属 　130

　友人の伊勢田議員は、９２６票をいただき１８位で無事３期目の当選を果たしました。

　本人はブログで厳しい選挙ながらも首の皮一枚で繋がったとのコメントがあったように、厳しい選挙であったことが想像できます。

　どんな選挙でも楽な選挙というのはありませんが、定数２１名のところ２８名が立候補する激戦だったようです。

　2年後に行われる国立市議会議員選挙に向けて、しっかりと準備をして行きます。

３月２６日 本日は５月５日に発行される「国立市議会・議会だより」掲載文章の原稿を作成していました

　こんにちは、自民党国立総支部事務局長の石井伸之です。

　本日は夕方に南養寺で行われるお通夜に行く以外は、予定の無い一日を過ごしました。

　だからと言って、すべきことがない訳ではありません。

　特にこれからは総会シーズンなので、その準備が幾つも控えています。

　まずは、自民党国立総支部定期大会を４月中旬に予定されているので、党員の皆様に郵送する案内の作成、封筒の印刷、自民党公認で都議選に立候補する高椙都議の紹介文作成などを行いました。

　また、議会だよりに掲載する一般質問の原稿は３月２８日提出期限となっています。

　A4で１３ページギッシリの原稿を１７文字Ⅹ２４行の４０８文字に凝縮します。

　原稿を読み始めると「あれも、これも」となってしまい、いつの間にか議事録が蛍光ペンだらけになっていました。

　ただ、今回はJR南武線高架化に向けて、永見市長が現状を踏まえた中でしっかりと将来を見据えた素晴らしい答弁をされております。

　国立市の苦しい財政事情は良く分かりますが、将来に向けて立川市や東京都、ＪＲと連携して実施する事業には「機」というものがあります。

　「機」を逸した瞬間、進むはずの事業が頓挫することは言うまでもありません。

　永見市長の答弁には、私の考える「機」を的確に捉えており、地に足の着いた誰もが納得できる答弁です。

　南武線高架化に関する質問をした自分が言うのも何ですが歴史的な一歩となる市長答弁を引き出したことは間違いありません。

　単なる「財政健全化在りき」だけの市長であったならば、決して不可能な答弁です。

　私も勿論財政健全化は重要と考えています。

　しかし、過去に行った下水道事業と同様に、実現せねばならない事業をしっかりと前に進めることは重要な視点です。

　この部分を中心に議会だより原稿を作成する予定です。

　一か月少々先になりますが、５月５日に発行される国立市議会議会だよりに目を通していただければ嬉しく思います。

　

３月２５日 本日は青柳若葉会でお花見をしました

こんにちは、青柳若葉会総務役員の石井伸之です。

　本日は青柳若葉会でお花見をしました。

　 場所はいつものように、青柳稲荷神社南側公園です。

　少々風があり、肌寒いところですが、徐々に風も止み、お花見日和となりました。

　ただ、肝心の桜はここ数日の寒さでつぼみを固く閉ざしています。

　花見というよりも枝見もしくは蕾見という感じです。

　まあ、そんなこともお構い無しに盛り上がっていると。

　 神話の中にある天岩戸のように、ポツリポツリと桜の花が開きます。

　 地域の方々と様々な話題で盛り上がるというのは楽しいものです。

　　再度のお知らせで恐縮ですが、3月26日午後6時より大学通りの桜をライトアップするイベントが行われます。

　　ぜひ一度ご覧いただければと思います。

３月２４日 本日は卒業式に出席しました

　こんにちは、間違いなく寝不足の石井伸之です。

　本日は子供の小学校卒業式に出席しました。

　３月議会最終本会議が伸びてしまい、卒業式に出席できないのでは？

　との不安が頭を過りましたが、杞憂で終わりました。

　この点は、全議員に感謝したいと思います。

　我が子が体育館に入場した際に、思い出すのは入学式の時の事です。

　入学式の会場に並んでいる、小さな椅子に「ちょこん」と座っていたのですが・・・

　時の流れが成長の跡を感じさせます。

　いつもであれば、パソコンに向かうと文字がスラスラと浮かぶのですが、今日の日記はなかなか前に進みません。

　思いに溢れると、浮かぶ言葉が言葉にならないということが分かります。

　「祝いの門出を見守る側が泣いていては」と思い、必死でこらえていましたが、感動的な校歌斉唱の際には万感の想いが込み上げてきます。

　それでも、何とかハンカチを「そっと」あてる程度で堪えました。

　無事に卒業生の退場を見送り、卒業式が終了しました。

　多くの方に我が子の卒業に対するお祝いの言葉をいただき、本当に嬉しく思います。

　本日小学校の卒業を迎えた、全卒業生に対して、心から「おめでとうございます」の言葉を贈り、本日の日記にピリオドを打ちます。

３月２３日 本日は国立市議会平成２９年三月議会最終本会議を迎えました

　こんにちは、福祉保険委員会委員長報告を無事作成して、ホッとしている石井伸之です。

　本日は、国立市議会三月議会最終本会議を迎えました。

　議事は淡々と進行していきます。

　夕方までは順調そのものです。

　福祉保険委員会に付託された議案の委員会審査報告書も問題無く読み上げ、委員長としての責務を果たすことが出来ました。

　このまま進むかと思いましたが、この時点で明日の深夜４時まで遅くなるとは到底予測出来ません。

　とある陳情の審議に入るところで、突如としてとある議員より緊急質問をしたいとのこと。

　緊急質問ということから、すぐに議会運営委員会へ緊急質問が出されるかと思いましたが、そこで二時間以上議会が空転します。

　ようやく午後８時前に議会運営委員会が開会しました。

　しかし、到底緊急性のある質問とは考えられず、議会運営委員会で否決されました。

　続いて、陳情第４号日本軍「慰安婦」問題に対する国の誠実な対応を求める意見書の見直しを求める陳情が採択となった後に、とある議員より動議の発言がありました。

　動議の内容は、陳情４号の採択を受けて提出される議員提出４号案日本軍「慰安婦」問題に対する国の誠実な対応を求める意見書に関する決議案の内容が、陳情主旨と同様とは思えないので、議員提出議案提出者に反省を求めるとのことです。

　陳情とその陳情を受けて提出される議員提出議案が一言一句同じである必要はありません。

　主旨が同じであれば問題は無いと考えています。

　結果的に、動議は否決となりました。

　全ての議案を終了した後に、議会運営委員会で否決となった緊急質問提出議員に対する反省を求める動議が提出され、それを可決して全日程を終了しました。

　終了時間は３月２４日午前４時前です。

　緊急質問と動議が無ければ、どれだけ早く終わったかと、頭をよぎりますが、これも議会の宿命なのかもしれません。

　帰宅途中に矢川駅を通過すると、午前４時５１分発川崎行きの始発列車が、もうそろそろ到着しようかという時間でした。　

　深夜議会でクタクタになりましたが、１か月にも及ぶ３月議会が無事に終わりホッとしました。

３月２２日 本日は高柳議員と共に認知症介護家族間話し合いの場である「陽だまりの会」に参加しました

　こんにちは、福祉保険委員会委員長の石井伸之です。

　本日は矢川駅北口で大和議員、大谷議員と共に朝の市政報告を行いました。


　昨日の雨が嘘のように、抜けるような最高の青空が広がっています。

　しかし、残念ながら風が強く、体感気温は真冬並みです。　

　帰宅後は、昨日に引き続いて福祉保険委員会委員長報告を作成しました。

　昨夜までに粗々一通り作成したのですが、見直すと粗ばかりが目立ち、到底報告できる内容ではありません。

　洗練されていない文章は、灰汁だらけのスープと一緒です。

　さて、午後からは高柳議員に誘っていただいた「陽だまりの会」に参加しました。

　前半は成年後見制度について学び、後半は参加者同士で認知症介護を中心に意見交換をします。

　佐藤一夫前市長が「福祉の問題は現場を知らなければ問題の解決には至らない」と言われていました。

　現場に最も近い場所にいる方々の声を聴きたいと思い、本日の会合に参加しました。

　綺羅星のように輝く一つ一つの貴重な言葉は、天上に煌めく星々のように淡い光を放っています。

　「退職後のサラリーマンが地域にデビューする道を作らねば、認知症予防に繋がらない」

　誰もが同様に感じながらも、具体策を見つけられない課題の再確認を始め、様々な意見をいただきました。

　誘っていただいた高柳議員に心から感謝したいと思います。

　午後５時からは自民党国立総支部役員会に出席し、終了後は自宅で再び委員長報告の手直しです。

　明日は３月議会最終本会議となります。

　スマホやタブレットでも傍聴できますので、ご覧いただければ嬉しく思います。

３月２１日 本日は３月議会最終本会議に向けた議会運営委員会に出席しました

　こんにちは、議会運営委員会所属の石井伸之です。

　本日は午前１０時より議会運営委員会が行われました。

　最終本会議に向けた議会運営委員会ということから、３０分程度で終わるはずでしたが・・・・

　陳情第４号「日本軍『慰安婦』問題に対する国の誠実な対応を求める意見書の見直しを求める陳情」を総務文教委員会で採択したことを受けて、提出された議員提出第４号「日本軍『慰安婦』問題に対する国の誠実な対応を求める意見書に関する決議案の文言が違うということから、議論に発展しました。

　陳情文章とそれを受けて提出される議員提出議案が一言一句全く同じということありません。

　議員提出議案を提出する議員の想いがあることから、多少は言い回しが変わる部分があるかと思います。

　どういった議論に発展したかというと「陳情と議員提出議案の内容が違うので、議員提出議案に対する質疑と討論を認めるべき」とのこと・・・・

　普通は、陳情の採択を受けて提出される議員提出議案は、結果が同じなので質疑・討論を省略して、直ちに採決に入り可決するという運びです。

　私は、陳情４号と議員提出議案４号の主旨は変わらないことから、今まで通りの取り扱いにすべきと訴えました。

　結果的には、採決になったものの、無事に議会事務局長の説明の通り、確認されました。

　

3月20日 三連休最後の日である春分の日は終日福祉保険委員会委員長報告を作成していました

こんにちは、３月２３日の最終本会議に向けて、委員長報告の作成に追われている石井伸之です。

　つい先日嫌な夢を見ました。

　最終本会議当日になっても、福祉保険委員長報告が作成出来ず、速記録を見ながら、しどろもどろで委員長報告をしているというものです。

　野次や罵声を浴びながら、一言一言報告している姿は、情けないの一言しか見出だせません。

　今頃、総務文教委員長も建設環境委員長も同じ苦労をしているかと思います。

　そこで、本日は終日、福祉保険委員長報告を作成していました。

　よく晴れた温かな最高のお出かけ日和にも関わらず、終日パソコンの前にいました。

　四六時中パソコンの画面と睨めっこしていると、頭が痛くなってきます。

　丸一日かけても陳情部分の委員長報告作成が終わりません。

　Ａ4でビッシリの１０．５ポイントの文字を見続けることは精神衛生上辛いことです。

　今の今まで委員長報告を作成して、ようやく折り返し地点が見えてきました。

　明日、明後日と公務がある中を何とかやり繰りして、仕上げないと夢が正夢になりそうです。

　3月23日には素晴らしい委員長報告が出来るよう頑張ります。

　写真は、大学通りの桜をライトアップするイベントのお知らせです。

３月１９日 本日は富士見市議会議員選挙に立候補した伊勢田議員の応援に向かいました

　こんにちは、２年後の４月に国立市議会議員選挙を迎える石井伸之です。

　本日は埼玉県富士見市市議会議員選挙に立候補した伊勢田幸正市議の応援に向かいました。

　伊勢田議員は、５年前の富士見市議会議員選挙補欠選挙で初当選、４年前の富士見市議会議員選挙で再選し、現在二期目です。

　１１時３０分より伊勢田幸正候補の出陣式がふじみ野駅東口で行われました。

　伊勢田幸正議員は、私と同じく防災士の資格を取得し、地域の安心安全を訴えています。

　出陣式では、稲垣中野区議が司会を務める中で、金子県議、鈴木県議といった地元の議員が応援演説を行います。


　続いて、伊勢田幸正議員の応援に駆け付けた地方議員の一人として、私も応援演説をさせていただきました。


　応援演説の中でも地域防災力向上に向け富士見市議会で訴えていることを中心に伝えました。

　地域防災力の強化は正直なところ地味な活動です。

　しかし、いざ大震災が発災した際に、備えの有無が被害を最小限にとどめられるかの分岐点であることは間違いありません。

　想定外を想定する防災士の仲間が、一人でも多く議会で活動することの大切さを訴え、応援の言葉としました。

　どうか富士見市の皆様には、伊勢田幸正候補の必勝に向けて、支援の和を広げていただけますよう、どうかよろしくお願いいたします。

　出陣式を無事に終えて、遊説に向かいます。


　今回の富士見市議会議員選挙は定数２１名のところ、２８名の方が立候補しており、激戦となっております。

３月１８日 本日は国立市泉地域にある南プラザで利用者の方々より様々な意見をいただきました

　こんにちは、最終本会議に向けて福祉保険委員長報告作成が控えている石井伸之です。

　本日は午前中に南プラザ利用者の方々よりご意見をいただきました。

　実際に利用されている方々の『生の声』というのは、重みがあります。

　佐藤前市長が現場の声を大切にしたいと言われていたことを思い出しました。

　いただいた意見の中で、南プラザ利用者増加に繋がるものがあります。

　早期実現可能なものとして、まずは、南プラザから立川バス停留所の地図を貼り出すと共に時刻表を掲示して欲しいとのことです。

　『そういった情報をチラシにまとめて、カウンターに置くべき』との話しもいただきました。

　何度も南プラザを利用している私としては、バス停留所の場所は当然の如く頭に入っています。

　しかし、南プラザの裏手にバス停留所があるので新規利用者の方には分かりません。

　誰もが安心して利用できる場所にすべきです。

　そして『そもそも南プラザにトレーニング室等があることすら知られていないのでは？』とのこと・・・・。

　このご意見はしっかりと受け止めねばなりません。

　市役所側から何度も情報提供したつもりでも、粘り強く訴える必要があります。

　数々の貴重な意見を精査する中で、早期実現可能な案件は速やかに改善致します。

　今後とも地域の声を市政に反映出来るよう、努力致します。

　写真はヤーコンと豆腐を練り込んだパンケーキです。上にのっているのはグラッセしたヤーコンと、くるみにレーズンです。


　もちもちふっくらの食感で、大変美味しくいただきました。　

３月１７日 本日は国立市農業委員会総会が総合体育館二階で行われました

　こんにちは、国立市農業委員二期目の石井伸之です。

　本日は午前１０時より国立市農業委員会総会が行われました。

　冒頭、小学生に向けて稲作体験水田の田植えと稲刈りを紹介するビデオを確認しました。

　城山さとのいえ前で、小学生５年生が行う稲作体験水田は、大変好評であると聞いています。

　是松教育長を始め、教育行政の部課長、校長先生や教員から貴重な経験なので是非とも続けて欲しいとの声をいただき、嬉しく思います。

　児童が直接体験するのは、田植えと稲刈りだけですが、農業委員会としては田んぼの畔作りから始まり、小学校で収穫したお米を炊いての食事まで、半年掛かりの作業です。

　来月末から種まきや畔作りが始まります。

　昨年は大雨によって、一番東側の畔が崩壊してしまいました。

　土嚢袋を積んで急場を凌いだことからも、今年は横板を渡して補強する予定です。

　さて、総会の中では新たな農業委員選考についての話がありました。

　私たち現在の農業委員は７月１９日をもって任期満了を迎えます。

　６月議会には、新たな農業委員会法の下で初めての農業委員人事提案が市長より提出されます。

　２月１５日から３月１４日までの期間が、募集期間となっています。

　２月２８日の中間発表時点での応募人数は０人だったことから、どうなることかと心配していましたが、本日の報告では１０数名の方が応募しているとのことです。

　選考方法としては、農業委員会委員被推薦者等評価委員会の検討を経た後、市長が候補者を決定します。

　その候補者を６月議会に提案し、過半数の議員が同意することによって決定となります。

　国立市の将来を考えて素晴らしい方が、農業委員に選任されるよう、評価委員の皆様と永見市長には慎重審議をしていただければ幸いです。

　写真はヤーコン入りのポテトサラダです。

　梨のような甘みと食感のヤーコンが、重い感じのポテトサラダに一服の清涼感を与えています。

　ちなみにヤーコンは低カロリーで水溶性食物繊維が豊富な食材です。

　食物繊維はガンの発生を助長させる活性酸素を除去する効用があります。

　ぜひ一度、ヤーコンをお試し頂ければ幸いです。