忙しいことを理由にしない

こんにちは。塾長の鴨志田です。今年も、残すところ４日間となりました。今年は、特に、１年間がとても短く感じられました。きっと、今年はいつもの年に増して過密なスケジュールだったこともあるでしょう。

今日は、私が日頃、大切にしているポリシー「忙しいことを理由にしない」について述べてみたいと思います。
具体的には以下の５項目です。 

（１）忙しくても、健康維持のための時間をつくる
（２）忙しくても、家族との旅行の時間をつくる
（３）忙しくても、付き合いは断らない
（４）忙しくても、ドタキャンはしない
（５）忙しくても、よく食べ、良く寝る

 （１）忙しくても、健康維持のための時間をつくる
これは、自己評価80点です。今年は、昨年、はく離骨折をした膝のリハビリを兼ねて運動を始めました。そして、月１度のボイストレーニングも、優先度を高めています。発声は心身の健康に、よい効果があります。

 （２）忙しくても、家族との旅行の時間をつくる
これは、自己満足度100点です。我が家では普段はお互いに忙しく、すれ違いもありますが、年に少なくとも１度は、一緒に旅行をすると決めています。
今年は９月のシルバーウィークに、３泊４日の青森旅行に出かけました。自分でプランを作り、公共交通機関（バス、列車）を乗り継ぎ、結果としていろいろな意味で満足度200％の旅行でした。我が家の2016年の年賀状の図案は、この旅行の心象風景です。 

（３）忙しくても、付き合いは断らない
これも、自己評価90点です。育成塾の懇親会はもちろん、ＯＢ生主催の銘酒を楽しむ会も一応、今年は、全参加。人とのご縁、つながりは、そんなお付き合いから太くなっていくと思っています。 

（４）忙しくても、ドタキャンをしない
これは、自己評価70点です。11月に診断士協会の工場見学を申し込んでいましたが、どうにも時間がとれず、ドタキャンをしてしまいました。スケジュール管理の甘さを反省しています。「ドタキャンはするな」は、初代塾長の宮本先生の教えであり、基本姿勢だと思っています。

（５）忙しくても、よく食べ、良く寝る
自己評価は、90点です。私自身、食には関心が高いので、料理も気を遣います。白米に玄米を混ぜて炊いたり、野菜を多く摂取する工夫をしたりしています。外食も多いのですが、規則正しく食事をとり、そして、睡眠も７時間前後は取るように努力しています。 

来年も、「忙しい」を理由にしないことを大切にし、今だからできることに時間を重点配分して、過ごしていきたいと思っています。