貴重な体験談です。
➨ https://digital.asahi.com/articles/ASQB72VCXQB6PTIL009.html
＊＊＊＊＊＊重要な箇所、一部抜粋＊＊＊＊＊
精神疾患とは何か。
患者に聞かれたら「大きなストレスが慢性的にかかりつづける、うまれつきのなりやすさ、育った環境などの要因があって、脳の神経が傷ついて、脳の働きがうまくいかなくなっている状態」と伝えている。
傷のつき方によって、休むだけで回復する場合もあれば、薬を飲んだ上でストレスへの対処法を考える場合もある。
弱いからなるわけではない。誰でもなる可能性がある。「強いから一定の我慢ができてしまい、崩れるまで気がつかないこともある」という。
「発症すると治療・回復には時間がかかる場合もある。睡眠を十分に取り、ストレスを解消し、相談できる相手を見つけて予防してほしい」と願う。
そして、精神疾患の患者には「なかなか回復が出来なくても焦る必要はない。しっかりと時間をかけていけば、うまく症状と付き合っていけるようになる」と伝えたいという。
