うたたねdays

趣味のフラワーアレンジメントやパン作り、その他日々の出来事を綴ってます。

辛冷麺

2023-09-05 | ランチ

今日のお昼は目先を変えて、

サラダ素麺の辛いやつ

トッピングにゆで卵つけるのですが、

うっかり先に麺を茹で初めてしまったので卵なし

野菜はカット野菜を利用しました。

タレは、

・コチュジャン 大2

・酢、ゴマ油、砂糖、麺つゆ全て大1

・唐辛子粉 小1~大1(激辛)唐辛子粉売ってなかったので、

一味唐辛子入れました。

・リンゴジュース 100㏄

以上を良く混ぜておきます。

 

野菜は、きゅうりやサニーレタス、えごまの葉(あれば)

トッピングはゆで卵1個、すりごま。

 

タレの中に茹でた素麺と野菜も一緒に入れ、

手で混ぜ混ぜします。

 

私は素麺一束100gでしたので、1把半茹でました(二人分)

野菜もたくさんいれるので、ボリュームがでますからね。

 

卵忘れたって娘にいいましたら、

案の定、タンパク質はナシって事ねですって(嫌味でしょう~)

こっちは暑いのに一生懸命作ってるのにさ

 

ところで万能ねぎですが、

ちょっと野菜室にそのまま入れておくと、すぐ傷んでしまいますので、

小口切りにして、水気をしっかりとり、

容器にキッチンペーパーをしいて、冷凍しておきます。

水分取って冷凍すれば、くっつきません。

パラパラになってすぐに使えます。

最近万能ねぎも高くなってきましたからね。

ま、ほとんどの商品が値上げしてますけども


Comment    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 晩ご飯のおかず | TOP | 朝食 »
最新の画像もっと見る

post a comment

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

Recent Entries | ランチ