
◆ごはん
◆椎茸のおつゆ(細葱)
◆納豆(細葱・からし)
◆たらこ
◆秋鮭(北海道産・生を2日ほど塩漬けしたもの)
◆茄子のくたくた煮(一晩やすませたもの)
ゆうべ......................
◆かつぶし(かきたて厚削り)
◆水・蔵の素
・沸騰させ
◆茄子(かるく晒して)
◆うすくち醤油・こいくち醤油
◆きび砂糖(ちょっぴり)
・味を整えながら、10分ほど勢いよく煮る
※追い鰹した
・火を止め、鍋ごと冷やす
・冷めたら冷蔵する


翌朝、冷たいまま供す....................
ちょうど新しい本枯れをおろした処だったので、血合いのとこを
厚く削ってたっぷりと使ったら、とっても美味しく煮えた
今回は献立のバランスで、ほんの少しお砂糖を加えたけれど
あまじょっぱい味ではないので、清くお酒とお醤油だけで煮てもいい
・・・おでぶのおしょくじ・・・
