おっとが不在なので、朝昼兼用のじぶん用.............
今日はたぶん、食事らしい食事はコレだけ、になると思うから
たっぷりと用意したら食べすぎた～、オレンジは後でおやつにする～
ホットケーキはヨーグルト入り、フワッフワに焼ける
◆ホットケーキ
・ミックス粉・ヨーグルト・卵・牛乳・サラダ油
◆無塩バター
◆メイプルシロップ（有機）
◆魚肉ソーセージの炒めたの（醤油）
◆胡瓜・プチトマト（岩塩）
◆オレンジ（あとで練乳をかけた）
◆カフェ・オレ（アイスコーヒー用の豆で濃くいれたやつ・牛乳）
◆酵素ミルク（あさげ前）
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今日の船橋は蒸し風呂～、なかなか降ってくれないから尚更に蒸す
でも主婦の休日で、のんびりと、いやダラダラと自堕落に過ごしているから
いんだけど
掃除も夕方でいいや、冷房ん中で本よんで昼寝してよっと
あれ？時間外なのにクロネコさんが来た、そうルール通りにはイカナイのかな
ついでに郵便うけを階下へ見にいったら、湿気で溺れそうになった、ふぅあちぃ
