単身赴任準備！

３月１日付けで北関東の事業所に異動となりました。内示を受けた時から単身赴任をするつもりでしたが、時期的に物件が見つかりづらいということで、定期を買って1ケ月は通うことにしました。最初、ルートは中央線でえ東京駅まで行って、新幹線と思っていましたが、これだと気が遠くなるほど時間がかかります。しかし、調べてみると、武蔵野線経由で大宮から新幹線というルートだと、だいぶ時短になることが分かり、そのルートの定期を買い、通勤しています。しかし、このルート、通常だと４路線乗り継ぎ（運良く大宮～八王子間を結ぶむさしの号があれば３路線）という面倒くさいルートです。時間によっては、武蔵浦和駅か南浦和駅か、乗り継ぎ駅も変わります。しかも、今までの中央線と違って、ルート本数が少ないというプレッシャーからか異常に早く目が覚めてしまうため、乗り継ぎ駅の手前で眠くなり、うっかり寝過ごしてしまいそうになります（実際、西国分寺と、武蔵浦和をそれぞれ１回寝過ごしています）。また、帰りの新幹線の時間のタイミングが悪く、就業時間からだいぶ経ってからでないと乗れないため、普通に帰宅しても１０時頃になります。

　

私と同じようなルートで通勤している人もいるのですが、とても私には長く続けられそうにありません（単に、お酒を飲む時間が減るのが耐えられないだけなのかもしれませんが…）。なので、急ぎ物件探しに乗り出しました。会社の仲介会社からの物件だけでは、帯に短し襷に長しだったので、自分でネットで調べた物件を何件か問い合わせると、そのうちの１件にだいぶ空きがあるとのことでした（昨年夏竣工の新築物件ですが、駅からちょっと遠いのがネックだということでした）。最初５日（金）に内見しようとしていましたが、予定が合わず７日（日）に延期となりました。で、７日に行ってみると、６日（土）は相当数のお客さんが見えたということで、空きが多かった物件も埋まり出しているということでした。空きが多いということで油断していましたが、本気モードで内見し、その場で物件を決めました。

　

で、次は、単身赴任の準備です。３０年ぶりくらいの一人暮らしですし、高校を卒業して東京に出てくる時は親が用意したものをそのまま持たされただけなので、ゼロから自分で準備するのは初めてのことです。家電関係、家具・家庭用品関係、日用品関係の３つに分類し、準備に取り掛かります。

　

まずは、家電です。生活の必需品としては、冷蔵庫、洗濯機、炊飯器、電子レンジ、掃除機がありますが、一人暮らしで、それほど長期ではないことを想定すると、必要最低限の機能で良しとします。嗜好品であるＣＤプレーヤーもたいしたこだわりがないので、程々のものをチョイスします。テレビは、一人暮らしの重要なアイテムとなりそうなので、ＨＤＤ内蔵で録画ができるものにしました。これが一番高額でした。さらにテレビだけでなく、休みの日にすることなくＤＶＤなどを見たいと思った時に必要だと思い、ＤＶＤプレーヤーを購入しました。これも録画機能がなく、再生するだけなら、5,000円以下であるということを今回始めて知りました。そして、私の上京時と違って、現在最も重要なのがインターネット環境です。今回の物件選びで最もこだわったのが、ここでした。職場から歩いて３分という好物件もありましたが、最近の物件でないため、自分でインターネットの契約が必要だったので、断念しました。そして、決めた物件は新築ですから、インターネット環境は整っていて、使用料不要となっています。そこで、ＰＣだけでなく、スマホも使えるように無線ルーターを購入しました。ほかに必需品として、ドライヤーやシェーバーがありますが、小さいものですし、貯まったポイントも使えるので、後日購入として、家電は終了です。

　

次に、家具・家庭用品です。仕事のための仮住まいなので、ここはこだわりなく、お値段以上のＮ社で全て揃えるつもりで、左入町の店舗に行きました。もともとソファーベッドを買うつもりでいたので、最初に、寝具セットをピックアップしました。次に目についたのが、レースと普通のものが４枚セットになったカーテンでした。効率よく揃えたい会社員には、セット、セットはとっても便利です。一人暮らしでそれほど食器が必要なわけでもなく、置き場所もないため、どうしようかと悩んでいたのが、食器棚です。と思っていたら、可動式で、多目的に使えるラックがあったので、それをチョイスしました。続いて、お風呂の椅子、ゴミ箱と順調に決めた後に、食器や調理道具となり、ここで暫し悩みます。で、いったん、２階に行って、先にソファーベッドとテーブルを決めました。再び１階に戻って、まな板・包丁セット、スプーン・フォークセット、箸５膳セット、お玉、菜箸、湯切りザル、木ベラ、水切りカゴなど、細々したものを先に決めました。鍋窯、食器は、悩めばどれだけでも悩むところですが、最後に残したことで、もうどうでもいいやということで、かなり適当にピックアップです。時間が出来たことで、料理にはまったりしたら、買い直すことになるかもしれませんが、現状では問題なしです。

　

配送手続きをして、やれやれと帰宅しましたが、帰る道々、買い忘れたことに気づきました。衣装ケース、洗濯道具、物干ざお、などです。で、仕方がないので、帰宅後、イイアスのＮ社の店に行き、細々した掃除道具、水回りの小物などと一緒に買いました。

　

そして、その帰り道、ドラッグストアで、絶対なくては困るトイレットペーパー、ティッシュ、歯ブラシ・歯磨き粉、シャンプー、ボディーシャンプー、洗剤、バンドエイド、葛根湯等々、生活日用品を買いあさりました。

　

これである程度、一人暮らしになっても困らない状態になったかと思いますが、まだまだアジャストしなければならないことが多々あると思います。少し落ち着いたら、またご報告したいと思います。

 

脱臼！

１週間前の日曜日のことです。いつものように午前中にジョギングに出ました。少々おもしろくないことがあって、前の晩に少々飲みすぎたのが良くなかったのか、あまり調子が良くありませんでした。冬場は２０ｋｍ近く走っても水分補給しないこともありますが、この日は５～６ｋｍくらい走ったところで、ペットボトルを買いました。

　

そして、ペットボトルを持って甲州街道を大和田橋に向かって走っていた時です。あっと思った時には、地面に転がっていました。今までは、つまずいても何とかこらえるのが大半で、走っていて転んだのはたった１回だけです。その時も何とか最悪の事態を避けるように、手を付いていました。しかし、この日はまったく油断していたようです。まったく無防備に転んでしまいました。

　

起き上がって手を見てみると、左の手のひらを数か所すりむいており、右手の方は、小指が？？？です。あらぬ方向に向いています。第二関節から上が、外側に向いているのです。あってはならない状態を見て、とっさに自分で戻していましたが、何の抵抗もなく、あっさりまっすぐになりました（あとでネットなどを見てみると、絶対に自分で戻さないでくださいとありました(^^;）。

　

いずれにしろ、ジョギングは即終了です。最初は骨折したのかと思いましたが、骨折ならひどい激痛のはずですが、そこまでの痛みはありません。これは脱臼かと推測します。救急車を呼ぶほどでもなく、八王子駅にほど近かったので、駅まで歩いて電車で西八王子駅に戻りました。南多摩病院は救急もやっているので、診てもらえるかと思い寄ってみると、多くの患者さんが待っている状態で、「だいぶ待ちますよ。休日診療に行かれてはどうですか」とのことだったので、いったん帰宅しました。

　

休日診療の外科は、南大沢のクリニックだったので、不自由な手で慎重に車を運転して南大沢に向かいました。地図をざっくりとしか見てなくて、Ｆから始まるビル名を記憶していたのですが、Ｆから始まる紛らわしい名前のビルが多く、２度間違えて３度目でようやく辿りつくと、「整形外科はやっていません」と言われました。ガーンです。しかし、即座に「近くで午前中、整形外科をやっているクリニックがあります」と別所のクリニックを紹介してくれました。昨年１１月に開業したばかりで、日曜日も午前中開院しているクリニックでした。良かったです。

　

何とか午前中に受け付けをすませ、まずは先生の診察で状況を説明したあとレントゲンを撮影し、再度待ってから先生の診察です。「脱臼は綺麗に元に戻っていますね。自分で戻したんですね。でも、周りの筋肉や、筋が傷んでいるので、２～３週間は固定しないとダメですね」とのことでした。思わず「そんなにですか」と聞いてしまいましたが、「教科書的にはそうなっています。自分でテーピングなどをしてもいいですけどね」とのことでした。

　

ということで、あれから１週間経ちますが、確かに右手小指はまだまだ腫れがひきません。お医者さんの言うことは確かです。小指に副木をして包帯をぐるぐる巻いていますが、仕事や、食事など、本当に不自由です。しかし、それも、これも全部自分の責任です。走る時は、気を抜いてはいけないと自戒のため、ここに書いておきます。

 

 

もうすぐ１年…＆ ようやく２年（で、転勤）！

もうすぐ１年…

 

日本において新型コロナウイルスが本格的に脅威として認識され始めたのは、昨年の２月のことでした。横浜港に停泊した大型客船で大規模なクラスターが発生し、世界からその対応を批判され、中旬頃から国内感染者も増加し始め、下旬には政府がイベントなどの中止を要請するなど、自粛モードに入ったのが１年前のことでした。まさかこんなに長く影響が続くとは、その時は思っていませんでした。

　

４月の最初の緊急事態宣言、７月～８月の第２波、そして１１月～１月にかけての第３波。検査数の違いもあるが、感染者が今より遥かに少なかった４月の方が緊迫感は強かったですね。現在も医療体制はひっ迫していますが、医療機関は、この１年間の中で治療方法についての知見がかなり蓄積されたことが大きいようですし、一般の多くは国民はニューノーマル生活が馴染むと同時に、気持ちの面でも慣れが出てしまっている面は否めないでしょうね。現在、第３波がようやく沈静化しつつあり、待望のワクチン接種もはじまりましたが、東京オリンピックはどうなのでしょうね。選手の気持ちを考えればやってあげたいですが、今この状況での開催はとても大きな負担になるように思いますね。

　

ようやく２年！

　

去年の半分は今の本社部門で、こうしたコロナ対応に追われ、その後の半年もいろいろ思うようにいかない半年でした。横浜から本社に移ったその前の１年も、前任からの引継ぎのプロジェクトなどに追われやりたいことが出来ないまま終わっていたので、この２年間は正直なところ、現場で働いていた充実感とは程遠い２年でした。

　

その２年がようやく終わると思っていたところ、今回の異動内示でまた現場の事業所に出られることになりました。北関東の遠隔地なので、当面は八王子から通いますが、初めての単身赴任になると思います。しかし、比較的小規模な事業所で、業績も比較的安定しているので、本社の余計な干渉が少ないのもラッキーです。また、私の出身地でもあり、高齢の父親がいろいろと心配な面もあるので、ちょこちょこ様子を見に行けるのも良かったです。今までは、何かあると比較的動ける姉が親の面倒を見てくれていましたが、少しでも姉の負担を減らした方が良いかと思って、親との同居も相談しましたが、「共倒れするので、絶対に同居はするな」ということなので、２８年ぶりの一人暮らしになると思います。

　

コロナも、仕事もどうなるか分かりませんが、今自分に出来ることにベストを尽くすしかないですね。

 

 

田中将大投手、楽天復帰！

7年前の今時分、田中将大投手のヤンキースとの契約が報じられましたが（「160億円。」）、昨日その田中投手の楽天復帰が決まりました。７年前は、７年１６０億円という巨額契約でしたが、今回はその時とはまったく逆の状況で、日本復帰が決まったということのようです。

　

以前にも書きましたが、最近のメジャーリーグは、データ重視の傾向が強まり、個々の選手の成績や個性よりも、いかに効率的に勝てるかを追求するようになりました。同じ実力だったら年俸の少ない選手を獲得するのは当然ですが、実力ははるかに勝っていても、年俸が高すぎる選手が敬遠されるようになり、いかに年俸（コスト）が低くて結果（パフォーマンス）が出せる選手を揃えるかを追求するようになってきています。そこにこのコロナ禍です。日本以上に状況が深刻なアメリカでは、試合数もはるかに少なく球団経営を直撃しています。今回ＦＡとなった田中投手には、ヤンキースとの正式な交渉すらなく、キャッシュマンＧＭはこのオフの補強で「１人の値段で２人の補強ができた」とすら語っています。これではスポーツというより完全なビジネスです。

　

翻って、日本球界がどうかと言えば、球団経営は赤字であるにもかかわらず、親会社がその赤字を補填するというビジネスとしては完全に破綻していることや、収入に見合っていない、自分たちの過分な年俸を当然と思っている選手たちにいかがなものかと思う点は多々ありますが、それでも、まだ野球がスポーツとして感動を与え、ドラマが期待できる要素があると思います。田中投手自身、まさに７年前にそれを体現しています。近代野球では前代未聞の２４勝０敗でレギュラーシーズンを終え、日本シリーズでは６戦目でまさかの敗戦を喫した翌日の最終戦の最後を締めて、日本一という大団円を達成しました。

　

震災直後の東北、日本に勇気を与える活躍でした。そして、今年は、あの震災から１０年です。あの時のことは、このブログでも書いていますが、誰もが一生涯忘れることが出来ない衝撃的な災害でした。その１０年の節目の年に、また田中投手が日本に帰ってきて、どんな活躍を見せてくれるのか、楽天ファンのみならず、誰しもワクワクしてしまいます。１年後、２年後に、またメジャーに戻ってしまうかもしれませんが、それでも少しでもマー君の勇姿を見ていたいというのがファンの思いでしょう。また、ひとつ日本球界に新たな風を吹き込んでほしいと思います。

 

女子マラソン、日本新記録ならず！

今日行われた大阪国際女子マラソンは、コロナ禍のため、国際でもありませんでしたし、街中を走らず、2.8ｋｍの周回コースを１５周する異例の大会でした。また、日本新記録を狙う、東京オリンピック代表の前田穂南選手と一山麻緒選手には、川内優輝選手ら３人の男子選手がペースメーカーに付くなど、こちらも日本では初めての試みでした。

　

前田選手は年末に若干体調を崩したということもありやや心配な面がありましたが、一山選手はスピード練習にも磨きをかけ、記録が出やすいと言われる周回コースだったこともあり、大いに期待がもたれました。

　

１ｋｍ３分18秒という日本記録ペースで順調にレースは進みましたが、やはり万全でなかったのか、１３ｋｍ過ぎで前田選手が遅れはじめました。順調だった一山選手も、２０ｋｍ過ぎから３分２２秒から２３秒くらいにペースが落ち、終盤はさらにペースが落ち、残念ながら日本記録には届かず、２時間２１分１１秒の大会新（コースは異なるものの）で優勝しました。前田選手も、ペースメーカーの一人について粘り、２時間２３分３０秒の自己ベストで２位となりました。

　

五輪代表を決めるＭＧＣで競争が促進され、停滞していた日本マラソン界も復活の兆しが見えはじめましたが、やはり高橋尚子選手、野口みづき選手はすごかったのだと、改めて思います。

　

日本記録の推移を見てみると、

　

1998年　名古屋国際女子　高橋尚子　　２時間２５分４８秒

1998年　アジア大会　　　高橋尚子　　２時間２１分４７秒

2001年　ベルリン　　　　高橋尚子　　２時間１９分４６秒

2004年　ベルリン　　　　渋井陽子　　２時間１９分４１秒

2005年　ベルリン　　　　野口みづき　２時間１９分１２秒

 

高橋尚子選手の登場で、日本の女子マラソンの世界は大きく変わりました。もちろん、その前も有森選手のメダル獲得もありましたが、高橋選手の登場で本当に世界のトップに立ちました。2000年のシドニーオリンピックに先立つ灼熱のバンコクアジア大会で、当時の世界歴代５位の日本新記録を出した時には、日本の女子マラソンが新しい次元に入ったことを感じさせました。そして、高橋尚子に続き野口みづきがオリンピックを連覇した時が日本女子マラソンのピークでした。

　

その野口が出した日本記録は、１５年破られていません。ここを破ってようやく日本女子マラソンの次のステージが開けるのだと思います。一山選手なのか、前田選手なのか、松田選手なのか、あるいは別な誰かなのか分かりませんが、何とか次の扉をこじ開けてほしいですね。

　

今月のジョグ

 

１１５ｋｍ　　５：５７/ｋｍ

劇的！第９７回箱根駅伝！

昨日は仕事で見られませんでしたが、今日は久しぶりに箱根駅伝復路をテレビ観戦しました。

　

今年の優勝候補は、青山学院大、駒澤大、東海大、明治大の４強だったとのことです。今シーズンはコロナの影響で３大大会の一つ出雲駅伝は中止となり、伊勢路を走る全日本駅伝は、駒澤大が最終区間のデッドヒートを制しました。しかし、この２大会よりも１区間の距離も長く、区間数も多い箱根駅伝は選手層がものを言います。その点では、一昨年こそ東海大にその座を譲ったものの、昨年また箱根を制した青山学院大が一歩リードかと言われていました。

　

ところが、ふたを開けてみたらびっくりです。

　

何と出場４度目の創価大が往路優勝し、青山学院大は７分３５秒差の１２位に沈みました。青山学院大、駒澤大、明治大と有力校が序盤で出遅れる中、創価大は区間３位、６位、３位と安定した走りで２位となり、４区で昨年１０区の区間記録を作った嶋津が区間２位でトップに立つと、差がつきやすい山登りの５区でも区間２位で往路優勝を遂げました。

 

往路結果　

 

１位　　創価大

２位　　東洋大　＋２分１４秒

３位　　駒澤大　＋２分２１秒

４位　　帝京大　＋２分３１秒

５位　　東海大　＋３分２７秒

（中略）

１２位　青山学院大　＋７分３５秒

１４位　明治大　　　＋７分５５秒

 

そして迎えた復路です。

 

山下りの６区では、創価大・濱野が区間６位とまずまずの走りを見せましたが、駒澤大・花澤は区間記録に１９秒差に迫る圧巻の走りでチームを２位に押し上げ、１分８秒差まで迫ります。

 

しかし、７区では駒澤大・花尾が区間４位の走りを見せるも、創価大・原富が区間２位の走りを見せ、１分５１秒まで差を広げます。

 

すると、８区で駒澤大・佃の区間４位の走りに対し、創価大・永井は区間８位で、差は１分２９秒まで差を詰めました。

　

そして、終盤復路のエース区間９区です。駒澤大・山野の１万ｍの持ちタイムは、創価大・石津より１分くらい良いタイムです。２３．１ｋｍを走る９区で単純計算すれば、駒澤大が１分２９秒の差を追いつき、さらに差を付けられる計算です。しかし、駅伝はそんなに単純なものではありません。創価大・石津の持ちタイムは、区間出場選手の中でもかなり下の方でしたが、石津は昨年も９区で区間６位で走っています。持ちタイムだけでは測れないということです。結果は、まさにその通りとなり、石津は平成２０年に出た区間記録に１３秒差に迫る圧巻の区間賞で、区間６位の駒澤大に３分１９秒の差を付けました。３分と言えば、１ｋｍ以上の差です。解説者を含め、ここで勝負あったの感がありました（実際、創価大の優勝は間違いないでしょう、と言っていました）。

　

しかし、ドラマはここからでした。創価大の１０区小野寺は、石津からタスキを受け取る時こそ笑顔でしたが、走り出すと、その表情は少し苦しそうで、スピードもあがりません。解説者は、それを優勝を見据えて序盤は慎重に入ったと捉えていましたが、実際はそうではなかったようです。しかし、誰もが創価大の勝利を疑っていなかったため、あまり後続の駒澤大との差は伝えられていませんでしたが、日比谷あたりで残り４ｋｍくらいになったところで、タイム差は１分を切り、駒澤大・石川の姿がどんどん大きくなってきます。対する小野寺は明らかに失速していて、もはや立て直すことは出来ないような様子です。残り３ｋｍを切って、日比谷から京橋に向けて右折すると、駒澤大・石川は一気に創価大・小野寺に追いつき、一瞬、相手の出方をうかがいます。テレビで表情を見ている私たちには、どう見ても付いていけないだろうと分かりますが、石川選手にはそれが分からなかったからでしょう。しかし、それも一瞬で、意を決して飛び出すと、一気にスパートし、差をみるみるうちに広げていきました。

　

そのまま駒澤大・石川が区間１位でゴールに飛び込み、第８４回大会以来１３年ぶりの優勝を飾りました。そして、４度目出場での優勝に手がかかっていた創価大は、５２秒差の２位に終わりました。それまでまったくブレーキがなかった創価大が、最後の１０区でまさかまさかの区間２０位の大ブレーキとなってしまいました。これももっと強くなるための試練かもしれませんね。そして、古豪・駒澤大の復活も見事でした。大八木監督は熱血監督として有名で、過去は４連覇など常勝軍団を作り上げた名将です。しかし、近年は東洋大・酒井監督や青山学院大・原監督、東海大・両角監督など、大八木監督より若く、従来とは違う指導者たちが率いる大学が躍進している中、大八木監督自身も自らの指導方法を変えたこともあったのでしょうね。あれだけの実績があり、あれだけの年齢で、なかなか出来ることではありません。本当に陸上が好きなのでしょうね。

　

　　　　　創価大　　　　　　　　駒澤大

 

６区　　濱野　　６位　　　　　　花澤　１位　　　　＋１分８秒

７区　　原富　　２位　　　　　　花尾　４位　　　　＋１分５１秒

８区　　永井　　８位　　　　　　佃　　４位　　　　＋１分２９秒

９区　　石津　　１位　　　　　　山野　６位　　　　＋３分１９秒

１０区　小野寺２０位　　　　　　石川　１位　　　　－５２秒

 

その他では、１２位でスタートした青山学院大が、意地を見せ４位まで押し上げました。その青学に１０区で一時抜かれた東洋大は最後にまた抜き返し、昨年１０年ぶりに逃した３位に入りました。東洋大も７区でエース西山が１２位と振るわなかったですが、皆が１秒を削り出しました。また、来年のシード権争いでは、８位でタスキを受けた国学院大の９区高嶌が、早稲田大、帝京大にかわされ１０位となり後がなくなりましたが、終盤、後から追い上げる明治大に抜かれ、万事休すと思われましたが、何とここから踏ん張り、再び明治をかわし、東京国際大までかわし、９位に押し上げました。そして、国学院大はそのまま９位でゴールし、無事シード権を確保しました。国学院大が初めてシード権を獲得した時は、８～１１位がゴール前でデッドヒートをする中、現在社会人で活躍する寺田夏生選手が、中継車についていってしまいコースを外れるというまさかのハプニングを起こした後、見事に挽回して１０位に滑り込んだことを思い出しました。

　

本当に箱根駅伝には、ドラマがありますね。

　

箱根駅伝には、遠く及びませんが、私の昨年度のジョギング記録です（前回書いてからの）。

　７月　　　８６.０ｋｍ　　６分３秒/ｋｍ

　８月　　１８６.３ｋｍ　　６分１９秒/ｋｍ

　９月　　１４１.１ｋｍ　　６分１６秒/ｋｍ

１０月　　　９１.８ｋｍ　　６分２秒/ｋｍ

１１月　　１３８.６ｋｍ　　５分５５秒/ｋｍ

１２月　　１２７.６ｋｍ　　６分２秒/ｋｍ

年間　　１，４４２ｋｍ　　６分１０秒/ｋｍ

 

健康診断結果再び！

今日、東京都のコロナウイルス新規感染者が８２２人で過去最多を大幅に更新しました。この先どうなるのだろうと、本当に不安になりますね。

　

それはさておき、コロナの影響はいろいろありましたが、健康診断もその一つです。私の会社では、通常春先に実施をしていますが、今年は蜜を避けるために延期をしていました。しかし、健康診断は労働安全衛生法で企業に実施が義務付けられているので、中止することは出来ません。ということで、今年は密にならないよう、１日の受診者数を減らし、１０月から１１月にかけて期間を長くして実施をしました。そのため、なかなか結果が返ってきませんでしたが、今日ようやく返ってきました。

　

健康診断については、これまでも何度か書いています（「健康診断結果！」）。なぜかと言うと、コレステロールがいつも引っかかっていたからです。もう１０年以上になります。自分なりにいろいろ考えてみましたが、どうにも理由が分かりません。タバコをやめ、ジョギングを始めたあたりからコレステロールがひっかかるようになり（総コレステロールと所謂悪玉と言われるＬＤＬ-Ｃ）、「運動と食事に注意してください」とコメントを書かれるようになりましたが、もともと食事は小食ですし、これ以上の運動ってどうしたらいいの？と途方に暮れたものです。

　

それがなぜか今回の結果では、見事に総コレステロールもＬＤＬ-Ｃも正常値に収まっていました。１０年以上ずっと正常値範囲外だったのが嘘のようです。しかし、これまた理由が分かりません。特段何かをしたわけではないからです。

　

一つだけ変化があるとすると、５月末で糖質制限をやめたことです。糖質制限をしていたのは、ダイエットのためではなく、お腹の調子が良くなるということと、人によってはコレステロール値が改善すると、ある本に書いてあったからです。しかし、結果的にそういう効果はなく、やめることにしたわけですが、糖質制限をやめたと言っても、それ以前に戻るだけなので、改善する理由にはなりそうもありません。それとも、糖質制限をしたことで、何か体質に変化でもあったのでしょうか。

　

まったくもって不可思議ですが、何はともあれ、目標は達成です。このまま持続するのか、今後も注視していきたいと思います。

　

また、余談ですが、昭和３７年度～昭和５３年度に生まれた男性は風しんの予防接種を受けていないため、自治体から抗体検査と予防接種のクーポン券が配布されています。妊婦が風しんにかかると胎児に障害が出る恐れがあるので、風しんを流行させないための措置です。正直、この歳になると、昔風しんをやったかどうかも定かではなくなっていました（水疱瘡だけは体に跡が残っているので覚えています）。今回の健康診断では、その抗体検査もしたのですが、風しんも麻しん（はしか）とも、抗体があり、予防接種は不要とのことでした。人に迷惑をかけなくて良かったです。この風しんの件については、以前総務関係の仕事をしていたため、私は知っていましたが、政府・行政の広報にもかかわらず、知らない人がまだまだたくさんいます。役所から風しんのクーポンが届いたら、しっかり抗体検査をし、抗体がなければ、予防接種を受けましょう。

 

ＧｏＴｏトラベルは悪者か？

ＧｏＴｏキャンペーンについては、先月中旬から書いていますが、全国各地で新型コロナウイルスの新規感染者数過去最多を更新する中、菅首相、政府は、ＧｏＴｏトラベルキャンペーンの対象除外を広げようとしません（東京も対象除外にするとか、高齢者以外にも自粛要請するなどの検討がされているとの報道はありましたが、まだ決定はしていません）。

　

菅首相は、「ＧｏＴｏトラベルが悪者にされている」とあたかも被害者であるかのような物言いをし、すぐに停止するつもりはないと、自らの看板政策にこだわる姿勢を示しました。首相や政府の言い分の拠り所は、ＧｏＴｏトラベルが新型コロナウイルスの感染を拡大させているエビデンスがない、という一点に尽きます。

　

確かにＧｏＴｏトラベル自体が感染を大幅拡大させているわけではないでしょう。しかし、問題の本質はそんなところにはありません。今の日本は、ブレーキとアクセルを両方踏んでいるような状態だということです。感染拡大を受け、不要不急の外出や、会食を控えるように呼び掛けていますが、ＧｏＴｏトラベルでどんどん積極的に旅行に行ってくださいというメッセージを出せば、そんな要請はまったく効果をあげません。現に、最近でも街の人出はまったく減っていません。特に、日本はロックダウンや違反者を逮捕するような強いブレーキはなく、自粛要請という極めて緩いブレーキです。そんなところで、ＧｏＴｏトラベルのように強くアクセルを踏んだら、車は暴走しかねません。

　

そんなことに気づかない首相、政府関係者は、感度が鈍すぎると思います。自分たちは国会という閉じた場所にいて、今国全体で何が起きているかまったく感じることができていないと思います。街角には「国民のために働く」というキャッチフレーズのポスターが貼ってありますが、その言葉が虚しく響きます。

　

私も４月の緊急事態宣言の時のように経済を止めることは望みません。しかし、そのためにも、ブレーキとアクセルを上手に使い分けて、車を運転することが欠かせないと思うのです。それが、無免許の無謀運転か、あおり運転か分かりませんが、現在は完全な迷走です。どうか、まともな運転手に国の運転をしてもらいたいと思います。

福岡国際マラソン、新星誕生！

今日の福岡国際マラソンで、社会人１年目の吉田祐也選手が、２時間７分５秒の好記録で優勝しました。マラソン２回目での快挙です。そして、初マラソンだった２月の別府大分毎日マラソンでも、日本人トップの３位に入り、２時間８分３０秒は初マラソン記録、学生記録いずれも日本２位の快挙でした。これだけ見ると、超エリートランナーのキャリアに見えますが、必ずしもそうではありません（もちろん、青山学院出身なので、才能あるランナーであることは間違いありませんが）。

　

別大毎日マラソンもテレビ中継を見ていましたが、中継の中で、箱根駅伝でも区間記録を作った吉田祐也選手が、このマラソンで競技生活を終える予定と紹介されているのを聞いて驚くと同時に、何ともったいないと思って見ていました。すると、結果は前述の通りの好記録です。この先どうするんだろうと思っていると、インタビューで瀬古利彦が親心から「マラソンをなめてはいけないよ」と声をかけると、即座に「なめていません」と答えた姿に意思の強さを感じましたし、この先競技を続けるのではないかと思ったものです。

　

すると、周囲の勧めもあり、内定していたブルボンへの入社を断り、ＧＭＯに所属し、この日を迎えたということです。そして、この日は記録よりも順位にこだわっていたということですが、福岡国際の日本人記録であり、当時の日本記録となった藤田敦史の２時間６分５１秒は意識していたそうです。残念ながら、この記録は乗り換えられませんでしたが、マラソン２回目でこの記録に迫ったのは本当にすごかったです。３０ｋｍ過ぎからは一人旅で競ったり、風除けにする人もいない中、途中落ちたペースを戻すなど、勝つという意思が見えたレースでした。

　

藤田が日本記録を作った、２０００年の福岡国際も見ていました。この頃までは、ペースメーカーの存在は公にされておらず、レース終盤にそれまで快調に走って外国人選手が急に失速し、中継のアナウンサーが「あ～、〇〇止まりました～」と叫ぶのを不思議に思って見ていましたが、確かこの時も３０ｋｍくらいで藤田選手の一人旅になりながら、勢いを落とすことなく走り切り、当時としては圧倒的な日本記録を打ち立てたのでした。その後、藤田選手は故障で記録を伸ばすことが出来ず、２００２年に高岡寿成選手に日本記録を塗り替えられました。そして、そこから長らく日本男子の低迷が続きました。

　

その扉を設楽悠太がようやくこじ開けてから、また時間が動きだした感じですね。先日の１万ｍでも、男子相澤、女子新谷が日本記録を出し、他にも好記録が連発したように、ナイキの圧底シューズの力も確かにあると思いますが、競争により力が付いてきたのも事実だと思います。

 

また新たな選手がどんどん出てくるのを期待したいですね！

　

 

新型コロナ対応、相変わらずの準備不足露呈…

先日、新型コロナウイルス感染拡大の第３波を受け、ＧｏＴｏキャンペーンに一定の制限をかけた方が良いのでは、と書きましたが、専門家会議からの強い要請を受け、ようやく政府も制限を決定し、札幌市と大阪市を対象から除外する方向となりました。東京都は、まだその段階ではないとして、制限には踏み切っていませんし、飲食店への時短要請も出していません。

　

やらないよりはやった方が当然良いわけですが、遅きに失したのはいつもの通りです。政府がＧｏＴｏをやめないのは経済を回したいから、東京都が時短要請ができないのは財源が枯渇してきているから、などの事情があるのは分かります。しかし、だからと言って、こういう事態になったら、こうするというリスクシナリオを準備しないのは、思考停止状態もいいところです。国レベルの危機管理に対応する政治家、官僚機構の劣化が著しいと言えます。

　

本来、感染拡大がこのレベルになったら、ＧｏＴｏキャンペーンを制限するという基準がなければいけなかったと思いますが、経済を回したいという思惑が希望的観測と思考停止に導いた結果、いざ制限するとなった時の対応も決まっていなかったため、急場しのぎの対応策となり、各所に多大な混乱を招いています。本当に困ったことです。何のために政治家や国家公務員にいるのか、今一度原点に立ち返ってほしいと思います。

衝撃！日本シリーズ第３戦！

日本シリーズ第３戦でソフトバンクが３連勝し、王手をかけました。既にいろいろ報道されている通り、昨年ソフトバンクが巨人相手に４連勝したのに続いての３連勝ということで、相当の衝撃をもって受け止められています。しかも、巨人の内容が悪すぎます。１戦、２戦の完敗、大敗に続き、第３戦ではまさかのノーヒットノーラン寸前でした。

　

巨人の選手、スタッフ自身も衝撃でしょうが、プロ野球関係者、野球ファンのすべてが衝撃を受けていると思います。４連敗や、３連敗は、時の運でこれまで何度もあったことですが、この７連敗は到底時の運とは言えない、構造的な問題としか思えないことです。これも既に言われている通り、パシフィックリーグとセントラルリーグの実力差の問題です。

　

一つの原因として、「ＤＨ」の問題が言われていましたが、これだけの実力差を見せつけられると、問題はそれだけなのかと考えざるを得ませんね。巨人もだいぶ育成に力を入れ始め、現に成果も出つつありますが、長らく巨人人気に依存して改革に消極的だったセントラルの他球団も含めて、セントラルリーグの改革が遅れている結果と言えるかもしれません。

　

巨人、阪神、中日は、日本のプロ野球創成期からの球団ですし、広島も比較的古い歴史があります。中では、広島が財政事情からユニークは球団運営をしており、あとは新興企業ＤｅＮＡが割と改革に取り組んでいるのが目立つくらいです。それに対するソフトバンクは、親会社も日本ではかなり異色な会社ですし、球団運営でも現場の第一人者である王貞治さんを会長に据え、育成に力を注ぐなど、精力的に改革に取り組んでいます。同じくＩＴ新興企業楽天も仙台を本拠地に、当初の弱小球団からしっかりチーム作りに取り組んできました。そのほか、日本ハムは北海道、ロッテが千葉、西武が所沢、オリックスが大阪・神戸を本拠地とするなど、地域的な多様性もあります。

　

今日、第４戦の結果がどうなるか分かりませんが、かつて巨人が近鉄相手に３連敗から４連勝をしたようなことは起きそうもありません（もしそうなったら土下座して詫びたいと思います😊）。そして、こうした構造的な問題だとすると、ちょっとやそっとでは、この差は埋まらないと思います。セントラルリーグの各球団は、本腰を入れた改革に取り組んでほしいと思います。でないと、日本プロ野球が衰退してしまいかねません。

 

 

新型コロナウイルス第３波！

今日は２０℃以上の暖かい一日となりました。西日本では夏日になったところも多いそうです。そんな過ごし易い一日でしたが、東京都の新型コロナウイスル感染者が４９３人と過去最多を更新しました。11月に入り、北海道、大阪をはじめ、各地で感染が拡大し始めており、第３波に入ったと言って間違いない状況です。ヨーロッパやアメリカでは、もう少し前から感染拡大が始まっており、その規模も日本の比ではありませんが、日本も予断を許さない状況になっています。

　

第２波の時は、「夜の街」、「若い世代」での感染拡大という特徴がありましたが、今回は幅広い世代に広がり、家庭内感染も広がっており、懸念が広がっています。

　

ＧｏＴｏトラベルキャンペーン利用者の感染者は、11月9日までで１３１人と政府は発表しました。つまり、キャンペーンはコロナ感染を拡大していない、という主張です。しかし、ヨーロッパでの感染再拡大が、バカンスによる人の移動によるものではないかと言われているように、人の移動が増えるということは無症状者の接触機会も増えることですから、一つの原因になっているのではないかと思います。

　

また、それにもまして懸念されるのは、ＧｏＴｏイートキャンペーンです。先日、ある飲食店に行ったところ、いつもなら空いている午前中なのに、予約の人で一杯になっていました。キャンペーン効果でしょう。会社で夜の会食は控えるように言われているので、私は夜の飲食店には行っていないのでわかりませんが、恐らく夜の宴会なども増えているのでしょう。しかし、コロナ感染の９割は飛沫感染と言われており、マスクを外す大人数での会食、中でも、飲酒により大声を出しがちになる酒席は極めて危険な状況です。大阪府がＧｏＴｏイートキャンペーンの対象を４人以下に制限しようとしているのも、そうしたことを踏まえたことだと思います。

　

ＧｏＴｏキャンペーンは一定の経済効果があり、コロナ禍にあっても経済を回すことは極めて重要だと思います。一方で、コロナ感染拡大で、営業中止にせざるを得ない状況になると元も子もありません。そのためには、行政サイドで一定の制限をかけるとともに、国民の側も、今一度、コロナ感染拡大防止の原点に立ち返ることが必要でしょうね。コロナ疲れはありますが、やはり緩んではいけないでしょうし、ワクチン開発の報道も入ってきていますので、もう暫くは前向きに頑張るしかないですね。

　

クリスマス、忘年会、新年会のシーズンに入りますが、今年は我慢です。

 

 

不倫騒動についての感想

最近、芸能人の不倫騒動がよく話題になっています。不倫は今に始まったことではないですが、文春砲と言われるように、マスコミの追及が以前より激しくなっているのかもしれませんし、より大きな反響を呼びそうな（ビジネスになりそうな）ターゲットを狙っているからかもしれません。

　

不倫自体は特段不思議なことではありません。生物学的には、一人でも多く自分の遺伝子を残そうとするのが自然であり、人間が夫婦関係を築くようになったのは、進化の過程でその方が生存に有利だったからに過ぎないと言われています。脳が大きくなり、十分に育つ前に生まざるを得ないため、人間の子どもは生まれてから１年以上立つことが出来ません。その間、母親が一人で子どもを育てるのは容易なことではありません。そこで夫婦関係を築くことで、父親と一緒に子どもを育てるようになったということです。同じ霊長類の中でも人間にもっとも近いチンパンジーは、乱婚（言い方が悪いですが）であり、ゴリラは一頭のオスが複数のメスと群れを作ることが一般的で、人間とはまったく違う形態です。鳥でも、繁殖期だけつがいになる種もいれば、生涯にわたりつがい関係を維持する種もいるなど、いずれにしても、それぞれ進化の過程で形成されたものであり、生物学的に見れば、一夫一妻制の種が配偶者以外の個体と関係を持つこと（いわゆる不倫）は、善でも、悪でもありません。

　

人間においても、一夫多妻が認められている国もありますが、一般的には一夫一妻制であり、日本においても同様です。しかし、不倫をしたからと言って刑事罰に問われるわけではなく、民法の「不貞行為」を問われ、離婚原因になるとともに、不倫相手ともども損害賠償責任が生じるだけです。つまり、この責任を果たせば、週刊誌やワイドショーが騒ごうが、他人からとやかく言われる筋合いはないことです。私も、芸能人の不倫騒動自体に大して興味はありません。

　

しかし、イメージが重要な芸能人の場合は、それだけでは済みません。イメージの悪化に伴い失うものが多すぎます。私が不思議に思うのは、なぜそれほどのリスクを冒して同じことを繰り返すのか、ということです。俳優の東出昌大さん、アンジャッシュの渡部建さん、ジャニーズの近藤真彦さん、不倫ではありませんが交通事故現場から逃げた伊藤健太郎さん。彼らは、多くのテレビコマーシャルや番組、映画、舞台などに出演していた人気芸能人です。その人気の源泉は、彼らの芸にもあるでしょうが、もっとも重要なのは、言うまでもなくイメージです。そのイメージの失墜により、彼らはその仕事のほとんどを失っただけでなく、損害賠償責任を負います。そして、今後もこれまでのような仕事を出来ることは非常に難しいと言われています。彼らとて、そういうことは想定出来たと思うのですが、それなのに何故？というのは素朴な疑問です。

　

単純な理由としては、いわゆる「勘違い」ということが考えられます。自分の人気を実力と勘違いして、何があっても大丈夫と思ってしまったのかもしれません。若くして人気者となり、周囲からもちやほやされ、それを諭す人も少なくなったように見える東出昌大さんや伊藤健太郎さんは、そうした面もあるかもしれません。

 

しかし、この二人とて、そうした要素はあったかもしれませんが、それだけとは思えませんし、渡部建さんや近藤真彦さんは、十分に大人で経験もあり、単なる「勘違い」とはとても思えません。では何故なのかと言うと、人間には、様々な「認知バイアス」があるからだと思います。バイアスとは、偏りとがゆがみということで、人間の思考、判断には、自分に都合良く物事を見たり、直近の出来事に左右されたり、さまざまな偏り、ゆがみがあるということです。何度も同じことが繰り返されているにもかかわらず、自分に都合が悪いことは見ずに、自分はこれまでも大丈夫だったので、大丈夫だろうという「認知バイアス」にはまってしまったのではないかと思います。

　

私は芸能人ではありませんし、不倫をするつもりもありませんが、認知バイアスは様々な場面で起こり得ることですので、こうした事例も単なるゴシップとして見るのではなく、他山の石としたいですね。

 

 

コロナ禍の日本シリーズを前に…

今年はいつの間にかシーズンが終了してしまったという印象です。プロ野球に限らず、あらゆることがコロナの影響を受けた１年でした。

　

当然スタジアムでの観戦もありませんし、ＴＶ中継も見ませんでした。ニュースや、新聞記事も、去年までのチェックの仕方とは違って、どこか他人事、上の空といった感じでした。

　

そんな中でも、気になったこととしては、坂本勇人選手が２０００安打を達成したことでしょうか。榎本喜八に次ぐ２番目の若さで、右打者では１番とのことです。しかし、榎本喜八は私も名前しか知らない選手であり、３番目はあの張本勲さんですから、どれだけすごいことかが分かります。坂本選手は体形もシュッとしたイケメンですから、アイドル的なもてはやされ方をしていたような気がしますが、考えてみれば、大きなケガもせず、激務のショートストップを務めていての達成ですから、本当にすごいですね。この先、どこまで行くかも楽しみです。

　

同じジャイアンツでは、エース菅野投手の連勝記録も心に残っています。この２人に岡本和真選手を加えた３人がジャイアンツの大黒柱ですが、名前もよく知らない若手も出てきて、ジャイアンツも育成の成果が出ているようです。ひと頃は、他球団の４番打者ばかりをかき集めるようなくだらない補強をやっていましたが、最近ではそうしたこともせず、ドラフトでクジを外してばかりですが、地道な育成が功を奏しているのかもしれません。

　

そのほかに気になったことといえば、若手選手の台頭ですかね。ジャイアンツの岡本と本塁打王を争った阪神・大山、ヤクルト・村上などホームランバッターが出てきたのはうれしいですね。最近メジャーリーグなどは、統計で野球をやっているようなところがありますが、やはり見ていて楽しいのは、誰も触れない打球を打つホームランバッターだったり、誰もかすらない速球を投げるピッチャーです。球技などのスポーツの醍醐味は、勝ち負けだけではなく、プレーの魅力にあります。かつて、ジャイアンツのファンだった頃、チームが負けても、王選手や松井選手がホームランを打ってくれれば、留飲を下げたものです。ほかにも、将来を担うロッテ・安田、藤原なども、伸びてきて、これからが楽しみです。一方、鳴り物入りで入団した清宮幸太郎は完全に伸び悩みですね。しかし、あの王さんも３年間は伸び悩み、４年目に一本足打法で飛躍を遂げました。清宮選手も何か変化が必要なのかもしれませんね。

　

あと、レギュラーではないのに足で抜擢され、ワールドプレミアで注目されたソフトバンク・周東選手が打撃も進歩を見せ、レギュラーに定着すると、次々に盗塁を決め、あの福本豊を抜く連続試合盗塁記録を作りました。この足も、魅せる野球の一つですね。まだ若いので、これからどれだけ走りで魅せるのか楽しみです。

　

来年は、彼ら若手が多くの観客の前で、のびのびとプレーが出来るようになっていてほしいですね。心からそう思います。

糖質制限終了！

2018年7月頃から始めた糖質制限ですが、今年の５月末頃で終了しました。２年弱続けたことになります。

　

本で読んだすべての効果があったわけではありませんが、去年の夏の段階では、比較的良いことの方が多いと判断し継続の意思を持っていました（「健康診断結果！」）。

　

しかし、当初は調子が良かったお腹の具合がだんだん前と同じようになってきました。原因は分かりませんが、体が慣れてきてしまったのかもしれません。糖質制限でもっとも効果を感じていたことが、お腹の調子が良くなったことで、次が寝覚めが良くなったことですが、最大の効果が失われたことで、どっとモチベーションが落ちたことは否めません。

　

また、当初朝食は、ゆで卵とか、スクランブルエッグとか、目玉焼きなど、変化を付けるようにしていたのですが、面倒くさくなり、最終的には、低糖質の豆系中心のグラノーラにヨーグルトをかけて食べるようにしていました。しかし、これが味気ないんですよね。同じものばかり食べていると飽きてしまう動物は人間だけですが、なおかつ味がイマイチだと、明確な目的がないと長続きしません。そんなところで、モチベーションが落ちたら、一気にやる気がなくなります。

　

ということで、私は一旦決めたことはやり続けるタイプではあるものの、合理性も大事にする性格であり、当初の効果が失われたという合理性をとり、５月末であっさり終了となりました。

　

もう一つの効果だった寝覚めですが、糖質制限をしている時は、実は寝覚め以前に、寝付きの方がすごくて、かなりの確率でソファーで寝落ちをしていました。それが糖質制限をやめてからは、普通にベッドで寝るようになり、朝はそれまでと同じように良い寝覚めのままです。ということで、思うところあって始めた糖質制限をやめましたが、糖質制限を経て、結果的には、寝覚めが良くなったという成果が残っています（これもまた体が慣れて元に戻るのかもしれませんが）。

　

例年健康診断は５月頃に行われるのですが、今年は３密回避ということで、１０月に延期されています。そこでの結果は昨年同様たぶん大きな変化はないと思います。コレステロールや中性脂肪関連の数値を変える変数として考えられるのは、「お酒」です。次なる仮説は、お酒をやめてみてどういう結果が出るかですが、これについては、なかなか踏み切る勇気がありません。

　

１２年前に禁煙に成功しましたが、その時も禁酒しようとは露ほども思いませんでした。しかし、これが最後に残されたチャレンジかもしれません。今は出来る気がしませんが、いつかやろうと考えていれば、いつか実行する時が来るかもしれませんね。乞うご期待ください（何年後になるか分かりませんが）。