今日の練習（梅雨明け・酷暑日、そして軽いギックリ腰？）。

梅雨明け・酷暑日…

今日、関東甲信越は梅雨明けしたそうです。朝からご覧の通り、快晴で暑かったです。９時には２９．４℃、１０時には３１．１℃、１１時には３２．５℃、１２時には３４℃とぐんぐん上がり、１３時過ぎには遂に３５℃となる酷暑日でした。

　

今日は、ルリ・コウヘイ・シンペイ・セイヤ・ケンタロウなど、お祭りの本町の部員を中心にお休みが多く、部員８人＋体験２名で練習スタートです。

　

グダグダ…

しかし、暑さのせいもあるのでしょうか、朝からグダグダでした。体操の相手をどうするかで、ああでもないこうでもない、ダッシュのために並ぶのにああでもない、こうでもない。

　

こんなことは言われなくても、整然とやるのは基本中の基本です。怒鳴り声は、散ドラ諸君にはＢＧＭになっているので、静かな声で冷たく言ってやりました。「体操やアップもまともに出来ないチームが、野球が出来るわけないだろ」。長続きはしませんでしたが、いつもと違うトーンは、少し効き目があり、その後は多少動きが良くなりました。

　

トスバッティングの後は、昨日の試合の反省を踏まえ、走塁の練習です。一塁から二塁への盗塁、三塁でセカンドリードから三塁の帰塁などをやりました。走者をやったリノア、シオン、ガク、サヤハルは、監督や他の人からいろいろ言われたことを、分かっていませんね。出来ないということは、分かっていないのと一緒です。言われたことをきちんと理解し、出来るようになろう。分からなかった、質問しよう！

　

散ドラ完敗＆軽いギックリ腰？

その後は、大人が主に内野守備に入っての、試合形式のシートバッティングをやりました。投手は、新聞にデカデカと登場し、（散ドラ的には）一躍時の人となっているＯＢトシです。開始前に、監督が何点取ったら勝ちとルールを決めようと提案します。

　

最初「１５点！」という威勢のいい声があがります。

監督「昨日も０点だったのに？」

部員「じゃあ、５点！」

監督「いつも全然点とれないのに？」

部員「３点！」

　

ということで、９イニング分打って、３点取ったら、散ドラの勝ちということになりました。投手トシ、捕手ミサキ父、一塁キラ父、二塁Ｙコーチ、三塁ケンタ父、遊撃管理人、センター体験Ｋ君父という布陣でした。トシは球速を適度にコントロールしていたので、ショートには、そこそこ球が飛んできました。

　

ケンタ、ミサキ、コウタ、キラ、リノアなどの難しい打球も含めて完璧に処理していましたが、７回のコウタの打球を処理した時に、腰にピキッときました。経験がないので分からないのですが、たぶん軽いギックリ腰なのだと思います。まったく動けないような症状ではありませんが、それまでのように全力で走ってライナーをキャッチすることはできません。幸いその後は、全力で動かなければいけないようなプレーは発生せず、結局、部員たちは押し出しの１点止まりで、見事に敗戦でした。本当に頼むよ～ですね。でも、今日は、打撃、守り、走塁とリノアが別人のような動きを見せていました。考えられるのは、お母さんが来ていたということですね。お母さん効果絶大です。いつもお母さんがいると思って頑張ってくれ、リノア！

　

その後、外野ノック、内野ノックをやって終了となりましたが、私は使い物にならないので、ただ横から声を出すだけでした。来週の土曜日は、監督が用事があるようなので、それまでには何とか治しておきたいと思います。やれやれです。

　

酷暑日ということもありますが、腰のせいでジョギングもなしです。