めざせ中医学的健康生活

日本人中医師による美容と健康に役立つ情報。「未病を防ぐ」をモットーに心と体の健康を保ち、毎日楽しく暮らせますように♪

太陽能

2016-11-21 | 健康・養生
我が家は南向きにリビングがあるのですが、その部屋の温度は朝の日差しがあるのと無いのとでは大違いです。

今朝は曇り空なのでヒンヤリ

豆苗も元気が無い様な

只今床暖のスチッチを押すかどうか迷い中。。。

太陽のエネルギーって本当に偉大だなあ




気功家のおじさんから「せっかく(中医について…つまり「気」について)勉強しているのに気功を習得しないなんてもったいない!」と怒られ続けていたにもかかわらず

取り組もうとしなかった私ですが

先日ふと「そうだ!気功の修行を真面目にやっていれば姫も助けれたんじゃないの?」と言う事に気付きました。

今ごろ!

遅過ぎる!

でも、まだ間に合うかも!

と言うわけで、ちょいと気功について勉強し直そうかと思っています。



信じるとか、信じないとか、そう言う次元の話は置いといて

だって、実際に多くの人がその気功家のおじさんをめがけてやってくるのです。

「ここ、調子悪いからお願い〜」って。本当に良くならないとわざわざやって来ませんよね。


で、おじさんは沢山気を使い過ぎた〜って疲れています。

私が気功の修行に取り組まない理由は幾つかあるのですが、その中の一つが「人に気を使い過ぎて自分は体調を崩さないのか?」という事。

質問をしたら「そりゃ使い過ぎたら自分をダメにするよ!だから上手くコントロールしたり、気が有り余っているひとから分けてもらったり、悪い気を適当に丈夫そうな人にあげたり(!)するんだよ」との事。


それを聞いて「私にはむいていない、、、と言うか、無理だわ」と思ったのです。

私はきっと人をどんどん良くしていくのに夢中になって自分を滅ぼすだろうなと。

人様に害を与えるなんて絶対にデキナイし、根本的に「自分を可愛がってあげれない」からなあ

でも、姫さまの為だけにならその問題は心配いらない!



と言うわけで一念発起しました。

調子を悪くしてから食事の量も減り、便秘になり、踏ん張ると腹圧が上がり嘔吐をする…

という事を定期的に繰り返しているのでその度に対処をしていますが、先週のいつだったか?朝に気功を意識してマッサージをしたら、午後にウ◯チをしていました!しかも嘔吐した様子も無し!

気功(を意識した)マッサージが効いたのかな?

と気を良くして翌日もやろうと思ったけど、そのパワーを感じられませんでした。

中国にいた頃気功の先生に「あなたは気が少ない」と言われた事がふと脳裏をよぎります。きのう使い切って回復していない?

食事・運動・睡眠

この3つをピックアップしたら、けっこう疎かになって入るんじゃな〜い?特に睡眠!

姫さまの為に気功の修行をしようと思ったら、まず自分の生活を省みる事になるなんて、むむむむむぅ…

以前に比べたらその日のうちに寝る機会が随分増えましたが、そんな低レベルな事言ってないで早々に改善したいと思います。

コメント
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