集中して何かをやり遂げるのはストレス発散にもなるそうで。
確かに、やり遂げた後の達成感や充実感はストレス発散になりそうです。
中国で自分一人のペースで生活していた頃は、よく没頭して色んなことをやっていました。
日本でもビワの種を洗って乾かして… ってやったこともありましたっけ。
結局捨てる事になるようなものでも、洗ってきれいになったら嬉しくて。活用はしてあげられなかったけど、きれいになった姿を見られただけで良かったなーって。
今でも時々やりたくなってやるのですが、心に余裕がない為か？時間に追われている感じがあって達成感はあっても充実感は得られません。
同じ時間を使っているのに。
集中力が足りないのか？
心構えが良くないのか？
この日も、枝豆ご飯を作ろうと鞘から豆を取り出す作業をひたすら続けましたが、終わった時はノルマ完了の思いでした。
ちょっと残念。
お金は使わないけど、時間をやたらと使う贅沢な趣味。
復活させたいな〜
