過労死予備群の「食から笑顔になる生活」

夜討ち朝駆けで仕事する日々。忙しくとも自分なりの手間をかけて、美味しく笑顔になる生活を志します。

リメイク他で栄養配慮の食事

2008-08-20 16:18:01 | 節約生活を考える
シーフード春雨ヌードル(160キロカロリ:炭水化物)、冷奴+アオサノリと青唐辛子風味昆布だし(蛋白質)、メンツユで煮返しジャガ煮+コーンと煎り卵(野菜)。いただきます!
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リメイクの元姿は

2008-08-20 13:54:43 | 節約生活を考える
夏バテしたのか?春雨ヌードル(シーフード)だけでも、いいかな~と後ろ向きでしたが。
こう言うときこそ。昨日の野菜スープから取り分けた野菜。冷凍庫の煎り卵とコーン、豆腐をとりだします。
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到着感謝:乾麺15食

2008-08-20 13:54:35 | お試し報告
サッポロ一番 おいしい麺屋さん(横浜しょうゆ/名古屋こく塩/博多とんこつ)が、モラタメWebから届きました。各五食ずつ。ご当地イメージ食品で楽しみです。
■サンヨー食品株式会社(モラタメWeb)
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火曜日の生活

2008-08-20 09:47:38 | 働かざる者喰ふべからず
[働く]8am-8:30pm
[食べる]■朝食:発掘成果(写真)
■昼食:野菜を欲す!(写真)
■夕食:気遣いの野菜スープ(写真)

[今日の食出費]416円(牛乳、野菜2点)
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