本日の配達弁当

本日の配達弁当 400円なりです。野菜餡かけの下には蒸し鮭、青椒肉絲、ポテサラ…今日はご飯を食べてね（笑）のラインナップでした。
３時の昼なればこそ、頑張って食しました（笑）。

←けぷ（笑）


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ふわふわ黒胡麻パンを食す朝

こんにちは。怒涛の金曜日は、だいぶはかどりつつあります。
元気補給の朝食は、べーグルでもドーナツでもありません（笑）。
ファミリーマートのこだわりパン工房の新製品「カマンベールチーズクリームと黒ごまのパン」120円です。軽く温めると、チーズクリームの香、噛むと、ふわふわです。軽すぎない、食べるパンとして、美味しくできていました。あまり胡麻は意識されず…ママレードをぬったら、イケるかも？！
お供は、フルーツヨーグルト、青汁缶、コーンポタージュにて。
おかげで、半日、のりきれました（苦笑）。

←値段より美味しい（笑）


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木曜日の生活

［働く］7am/8:30pm
［食べる］■朝食：チーズトースト、人参ジュース、りんご→4品目
■昼食：浮世のワンプレート昼食（写真）→6品目
■夕食：一手間で二度美味しい夕食（写真）→12品目

［今日は何品目？］4+6+12-重複0=22品目
［今日の食出費］1200円（水菜、茸3種、ソーセージ、ハム等）