アルモンデ昼食（笑）

こんにちは。遅い昼食は勿体ないお化け退治メニューです（笑）。
真鯛の漬けのっけ発芽雑穀ご飯、
野菜と揚げの味噌汁（キャベツ、人参、分葱）、
水菜のさっと浸し（カニカマ）、昆布漬物（人参、大根、胡瓜）、貝紐佃煮のっけ冷奴、
苺にナタデココ入りヨーグルトかけ、焙じ茶、にて昼食にしました。
冷凍＆冷蔵庫にちびちび残してあったもの（笑）を組み立てたら、意外に豪華になりました（笑）。

←かき集める（笑）


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朝ミーティング食にMc

おはようございます。７時半からのミーティングに、行動食持参です。今朝はマクドナルドでチキン・クリスプ・マフィンのセットを。ハッシュポテトと野菜ジュースをお供にします。
確かにかりっとしたチキンで、マスタードと共にマフィンに挟むのは有り、でした。が、McMuffinとしての出来の好みは、Egg McMuffinには敵わず（笑）。一度のご縁になりそうです。チキンに挑戦する今年のマクドナルドの行方を見守ります。

←ハッシュポテトが好き


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水曜日の生活

［働く］8am/8pm
［食べる］■朝食：胃腸を休める朝（写真）→3品目
■昼食：ひんやりと熱々が並ぶ昼（写真）→10品目
■夜食：気力を絞る夕食（写真）→16品目
［今日は何品目？］3+10+16-重複3（水菜、人参、胡麻）=26品目
［今日の食出費］無し。野菜室に底が見えます。明日は買い物したいものです。

［考える言葉］生活保護の不正受給（と呼ばれる）報道が続いています。どちらも福祉事務所が認可しているので、法的不正ではなく、道義的あるいは感情的不正です。制度の問題は「認可の基準」と「定期的な確認不足」にあり、個人の問題は「税金から受け取っているという道義心の欠如」にあると思います。
生活保護をもらってまで…と餓死に至る例もあれば、貰い得！ラッキー！と思う人もいる不思議さ。
生活保護は弱者保護です。一時的なセーフガードに利用し、自活あるいは扶養の道を見つけて欲しい。これは生存のための最後の砦ですから、規制を厳しくしてほしくない。だから正しく利用してもらいたいと、願うのです。