Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

初収穫のゴーヤで、ゴーヤチャンプルー♪

2018-07-04 21:08:33 | 料理

風はやや強かったですけど、台風の影響はあまり受けず・・・

雨もそれほど降らず、一安心でした。

九州や北海道では、大雨の被害が出ているようです。

お見舞い申し上げます。

 

ゴーヤのグリーンカーテンも、ほぼ完成し・・・

待望の初ゴーヤ収穫しました

写真を撮るのを忘れて

 

早速、ゴーヤチャンプルーを作りました

 

   

 

左端は、昨日の残りの餃子です

昨日は月一の餃子の日で、50個作ったのですけど・・・

私はランチを食べ過ぎて、あまり食べられなかったので15個残りました

 

先日のあさイチで、ゴーヤをから炒りすると苦味がなくなる!

と言ってたので・・・

から炒りしてから、ごま油で炒めました。

   

サーモンのお刺身を冊で買って・・・

大葉とミニトマトは自家製

   

 

ビールをコップ1/3頂きました

写真を撮っている間に、泡が消えてますけど・・・ 

   

 

 
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