台風一過で・・・少しは涼しく？
風は吹いて、朝はエアコンも入れずにすみましたけど・・・
陽が照ると軽く３０度越え
夕方には、昨日できなかった庭の反対側の草引きを
とりあえず、ザッと全体終了。
お昼に、鮭ときゅうりの混ぜ寿司をたっぷり作りました
お昼と夜の２回分。
で、夜はお刺身とゴーヤチャンプルーもプラスして
ハマチのお刺身、背側を買って切りました
枝豆
ゴーヤチャンプルー
毎日ゴーヤを食べても、追いつきません
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