Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

手作り鶏団子でシャンタン豆乳鍋^0^

2019-11-14 21:01:23 | 料理

朝は暖かかったのですけど・・・午後からだんだんと気温が下がってます

明日の朝は、かなり冷え込みそうです。

 

この季節、お鍋が簡単で美味しいですよね

 

「創味食品×レシピブログ」のモニターコラボ企画に参加して

創味シャンタンDXと創味のつゆをモニタープレゼントされました

テーマは、シャンタン鍋

 

鶏団子+創味シャンタン+豆乳のコラボ鍋です

 

   

 

 

   *材料(2人分)

鶏ミンチ            200g

おろし生しょうが        適量

酒               大さじ2

片栗粉             大さじ2

塩               少々

シャンタン           大さじ2

人参              1/2本

豆乳              400cc

豆腐              200g(大きめの角切り)

長ねぎ             1本(斜め切り・一部粗みじん)

白菜              2枚(ざく切り)

しめじ             1袋(小房に分ける)

小松菜             2株(半分に切る)

 

   *作り方

1、人参は5ミリ厚さに切って花形に抜き、抜いた残りをあらみじんに切る。

  

  

 

2、鶏ミンチに人参と長ねぎの粗みじん・片栗粉・酒・塩・おろし生しょうがを入れ、粘りが出るまで混ぜる。

 

  

 

 

3、沸騰した湯に、シャンタンを溶かし、鶏団子を落とす。

  団子に火が通ったら、一度取り出しておく。

   

4、3に豆乳を入れ、野菜・豆腐・鶏団子を少しずつ入れて、煮えたものから食べる。

   

   

   

 

   

 

味を見て、薄いようならシャンタンを足してください

煮詰まってきたら、豆乳かシャンタンスープを追加してください。 

 

    鶏ミンチ手作りです

    むね肉の皮を取り除いて、ミンサーにかけました。

    特売のむね肉を買って作ってますよ

 

     

 
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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
こんばんは (うらら)
2019-11-14 21:12:30
子供の頃、脱脂粉乳に始まって(~_~;)豆乳、山羊の乳などを無理やり飲まされていらい、牛乳もあまり好きではありません。
ですから豆乳鍋もまだ未体験なんですよ^^
栄養たっぷりの健康鍋ですね。
急に夕方から冷え込んたのでぽかぽかになりましたね。
明日の朝はぐっと冷え込みそうですね。
返信する
Unknown (mika)
2019-11-15 02:02:03
豆乳嫌いじゃないんですが
お鍋では食べたことないです。
ミンチも手作りだなんて~👏
すご~い♥️♥️♥️
人参色も形も可愛い♥️
先日年調説明会で近くに行ったので
鶏肉屋さんで✨ササミ✨
買おうと思ってたら売り切れで~💧
最近又ササミジャーキー作ってるので
すぐ無くなっちゃう(笑)
今年はシャンタン豆乳鍋初tryして
みまーす🎵
返信する
おはようございます (かこ)
2019-11-15 05:05:43
この時期はお鍋が良いですね
手作り鶏団子でシャンタン豆乳鍋これ
良いですね、とっても美味しそう〜(๑・̑◡・̑๑)
鶏団子は胸肉で手作り・・最高です!
これからの寒い日には鍋が一番ですね(o^^o)
返信する
うららさんへ (watako)
2019-11-15 21:25:58
こんばんは!

私も、牛乳や豆乳はあまり好きでないので・・・
そのまま飲むのが
牛乳はコーヒーに入れたりホワイトソースを、豆乳は鍋やスープに使うのは
ニガリを入れて、お豆腐にするのは好きです

朝は覚悟していたほどは寒くなかったので
夜は、さっき車で帰ってくる時11度でした
返信する
mikaさんへ (watako)
2019-11-15 21:29:03
えっ!?
mikaちゃん、この時間にコメント・・・
眠れなかったのかしら
きなたんに起こされたとか

このミンサー、5年前くらいにモニターで頂いていて・・・
すっかり忘れてました
鶏や海老、魚のミンチが簡単にできるんです。

鶏胸肉と豆乳のお鍋は、ヘルシーなのでオススメです
返信する
かこさんへ (watako)
2019-11-15 21:31:54
今晩は!

鶏胸肉、広告の品だとかなりお安くなるので・・・
家で作る鶏ミンチだと皮や黄色い脂のところも外せるので

シャンタン、使いやすくて美味しいので、コレからの季節の必需品
返信する

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